правила, неисправности, сроки :: Autonews
Уже в октябре при оформлении полиса ОСАГО страховщики вновь начнут требовать диагностическую карту, которую выдают на пунктах техосмотра. А тем, кто оформил страховку в период вынужденной отсрочки техосмотра после 1 апреля, необходимо будет все-таки пройти процедуру и предоставить диагностическую карту страховщику. Если этого не сделать, страховая компания может впоследствии отказать в выплате.
Кому и когда нужно проходить техосмотр
Новые правила техосмотра требуют пройти первый осмотр через четыре года после покупки нового автомобиля, а не через три, как это было раньше. Машины возрастом от четырех до десяти лет проходят осмотр раз в два года, более старые — ежегодно. То же касается мотоциклов, прицепов, полуприцепов и грузовиков массой до 3,5 тонны.
Машины такси, как и прежде, должны проходить ТО ежегодно, а если автомобилю исполнилось пять лет — раз в полгода. Ежегодная проверка предусмотрена для автобусов, тяжелых грузовиков и учебных автомобилей. Эти же машины возрастом более пяти лет должны проверяться раз в полгода.
Что с обязательной фотофиксацией
Записывать техосмотр будут, но не сейчас. Фотофиксация станет обязательной только с 1 марта 2021 года, когда система будет отработана, а посты ТО сертифицированы. Поэтому формальное прохождения осмотра без заезда на пункт контроля все еще остается возможным.
Следующей весной все авторизованные пункты ТО будут оснащены камерами, которые будут снимать автомобиль при заезде и выезде из сервиса, а также фиксировать координаты автомобиля, чтобы точно определить, где именно и когда были сделаны снимки.
Съемку VIN-номера из процедуры исключили как трудновыполнимую.
Как подготовить автомобиль к техосмотру
Первым делом нужно проверить работу всех световых приборов вплоть до подсветки номерного знака и фонаря заднего хода. Если есть сомнения в правильности регулировки фар, настроить свет нужно заранее, и лучше это делать в сервисе с со специальным прибором. Любые элементы нештатного тюнинга придется демонтировать. Обязанности начисто вымыть автомобиль у водителя нет, но грязную машину с нечитаемыми номерами и заляпанной светотехникой осматривать точно не будут.
Из документов для прохождения ТО достаточно иметь с собой свидетельство о регистрации (ПТС не требуется) и документ, удостоверяющий личность. Не обязательно иметь даже паспорт, достаточно водительских прав. Но если на ТО приехал не собственник, у водителя должна быть доверенность, в которой указаны полномочия на проведение техосмотра, причем вполне достаточно рукописной.
Наконец, в машине должен быть стандартный набор автомобилиста: знак аварийной остановки, огнетушитель и аптечка, причем последние — с действующим сроком годности. Любой другой инструмент остальное остается на усмотрение водителя и при осмотре не требуется.
Фото: Виталий Белоусов / ИТАР-ТАСС
Какие неисправности помешают пройти ТО
Перечень неисправностей, при которых запрещается эксплуатация автомобиля, последний раз редактировался в 2002 году и с тех пор не менялся. Кроме того, некоторые запретные позиции содержатся в техрегламенте Таможенного союза. Ниже — краткий перечень неисправностей, при которых нельзя получить диагностическую карту.
- Нештатная оптика. Все световые приборы должны работать исправно, а их цвет и режим работы соответствовать назначению и конструкции автомобиля. Кустарно установленный ксенон вне закона, как и лишние стоп-сигналы.
- Заедающий стеклоочиститель. На ТО обязательно проверят работу стеклоочистителей и омывателей, причем как задних, так и передних. Если «дворник» работает с задержкой, оставляет разводы, а разбрызгиватели льют воду мимо стекла, в техосмотре откажут.
- Неисправные тормоза.
- Трещина на лобовом стекле. Мелкие повреждения стекла вроде сколов вполне допустимы, а вот трещины в большинстве случаев не позволят пройти ТО. Исключение составляют случаи, когда трещины находятся вне зоны работы стеклоочистителей, но такое бывает редко.
- Тонировка.
- Люфт руля. Официально суммарный люфт рулевого механизма не должен превышать 10 градусов. Для современного автомобиля это достаточно большая величина, которую водитель в состоянии почувствовать при езде. Если превышение подтверждено прибором, ТО не пройти. Не выдадут карту и при слышимых стуках в рулевом механизме.
- Снятый нейтрализатор. Токсичность выхлопа должны проверять газоанализатором, но любой современный автомобиль спокойно укладывается в требования действующих ГОСТов. Другое дело, что любое вмешательство в конструкцию штатной выхлопной системы автоматически ставит крест на техосмотре. Кроме того, выхлоп должен быть герметичен и не может работать слишком громко.
Техосмотр в Казани (27 пунктов + Стоимость 400 руб)
Действительно, государством предусмотрены льготы на прохождения ТО для пенсионеров — бесплатный осмотр или скидка 30-50%.
Фактически при бесплатности для пенсионера за техосмотр
Соответственно, чтобы бесплатно получить услугу, нужно подать соответствующее заявление в Администрацию Казани или Департамент транспорта Республики Татарстан. Где уточнят: когда можно подать заявление, какие документы необходимы, и не исчерпаны ли уже льготные лимиты по ТО в этом месяце.
Обычно требуются документы: паспорт, на машину СТС или ПТС, водительские права, пенсионное удостоверение.
Стандартная процедура:
- Подать заявление
- В течение 5 дней принимается решение о льготе
- В течение 10 дней пенсионер должен подписать соглашение со своей стороны
- Пенсионер в течение 10 дней должен «представить отчет об использовании субсидии» (чек, квитанция)
- Нецелевое использование средств недопустимо
Варианты: вы можете
- потратить неделю личного времени + месяц бюрократических процедур или
- заплатить 400 руб и за 35 минут пройти ТО.
Вывод: Техосмотрик.ру рекомендует сберечь своё здоровье для внуков и выбрать 2-й вариант!
Как без проблем пройти техосмотр? Правила прохождения ТО, советы.
Каждый водитель рано или поздно сталкивается с процедурой техосмотра автомобиля, что является обязательным подтверждением качества транспортного средства. Однако всем известно то, насколько трудно порою осуществить техосмотр – это может занять уйму времени. А уж если возникнут какие-либо проблемы, то техосмотр может затянуться надолго. Итак, как же правильно проходить технический осмотр и избавить себя от неприятных моментов?
Необходимая документация
В первую очередь – документы. Важно знать, какие удостоверения и свидетельства нужны для техосмотра. Прежде всего, это свидетельство самого владельца авто, которое удостоверяет личность.
Это может быть гражданский паспорт. Кроме того, пригодится водительское удостоверение. В нем должны быть указаны особые отметки, которые позволяют управлять транспортным средством. Третий важный документ – медицинская справка указанной формы.
Важно не забыть и про документ, который подтверждает ваше право на владение данным транспортом или же право на распоряжение им (например, стандартная доверенность). Обязательным является и свидетельство о регистрации или же техпаспорт автомобиля. Кроме того, пригодятся расчетные документы, где указаны отметки от кредитных организаций, которые указывают данные об оплате необходимых сборов, платежей и квитанций.
Необходимые документы для прохождения ТОСтраховой полис необходим в тех ситуациях, когда федеральным законом установлена обязанность по страховке гражданской собственности. Понадобятся и документы со штампами Государственной инспекции. Это касается оборудования авто возможными звуковыми или другими сигналами.
Соберите всю документацию, выданную органами госнадзора, а также диагностическую карту ТС, которую обычно предоставляют на ПТО. Данный документ утверждает, что автомобиль прошел инструментальный контроль. Обратите внимание, что государственная инспекция не станет принимать документы, заполненные простым карандашом или же те, в которых зачеркнуты слова/предложения, имеются исправления. Обратите внимание на то, чтобы все данные владельца были заполнены очень четко, грамотно и понятно. Здесь не должно быть сокращений. И помните, что копия не служит заменой подлинника.
Как записаться на технический осмотр?
Главный совет – чтобы проще пройти техосмотр, запишитесь на него заблаговременно, уточнив предварительно все нюансы. Если вы живете в крупных городах, то здесь выбор регистрационных мест огромен! Если вы не планируете пробыть в очереди весь день, то запишитесь просто по телефону. Когда подъедите к указанному времени, обратитесь к диспетчеру – он и укажет вам последующий порядок действий. К этому моменту машина обязательно должна быть исправной.
Напомним, что тонированные передние стекла сбоку сразу обеспечат провал.
Ровно так же, как это обеспечит отсутствие знака аварийной остановки, аптечки и огнетушителя – эти вещи всегда должны быть в авто. Не будет лишним проверить и сроки годности медикаментов в аптечке.
Что касается огнетушителя, то принято, чтобы его стрелка была в зеленой зоне (в случае, если есть манометр). В автомобиле всегда должно находиться удостоверение водителя, а также регистрационное свидетельство. Если же управляет транспортом не его владелец, то необходима доверенность или путевой лист.
Сроки действия
Важно напомнить и о сроках действия. Если автомобиль был приобретен недавно, то свой осмотр он должен пройти примерно в течение месяца с момента регистрации в органах ГИБДД. Впоследствии период прохождения ТО будет зависеть от того, в каком году было выпущено авто. К примеру, новое транспортное средство должно проходить осмотр по следующей схеме: 3+2+2. Проще говоря, после покупки нового авто в салоне первый технический осмотр понадобится только через три года, затем – в течение следующих 4 лет – каждые два года.
А вот авто старше семи лет – раз в год.
Если автомобиль ранее уже эксплуатировался другими владельцами, а регистрационные знаки были изменены при продаже, то в случае, когда имеется действующий талон проведенного ТО, в получении нового необходимости нет. Достаточно лишь обратиться в нужное подразделение ГИБДД (технический надзор), и после того, как будут сверены маркировочные данные, вам выдадут новый талон.
При правильном подходе технический осмотр может пройти довольно легко и за небольшой отрезок времени. С вашей стороны очень важно вовремя подготовить указанные в начале статьи документы и привести автомобиль в надлежащий вид, что у хорошего автовладельца проблем не вызовет.
новые правила с 1 апреля 2019 вступят или нет?
Если раньше техосмотр проводили инспекторы ГИБДД, то сейчас автомобилей в России так много, что автоинспекция физически с этим справиться не может. Поэтому техосмотр отдали частным пунктам, контролировать которые должны автостраховщики — компании, оформляющие ОСАГО и в идеале заинтересованные в том, чтобы автомобили при страховании были исправными.
На деле сложилась ситуация, когда особого контроля за пунктами техосмотра нет, и проводится он не всегда добросовестно. Более того — порой диагностическую карту с хорошими результатами техосмотра можно просто купить, не предъявляя сам автомобиль. Потенциально это повышает опасность на дорогах страны. Появятся ли новые правила техосмотра в 2019 году — когда вступит в силу обновленный регламент процедуры и как он будет выглядеть.
Новые правила прохождения техосмотра ГИБДД в 2019 году: последние новости
МВД предложило внести изменения в правила техосмотра
Министерство внутренних дел предложило запретить прохождение техосмотра для автомобилей с измененными компонентами. Все должно соответствовать указанному в документах
В соответствии с документом МВД, который опубликован на портале проектов нормативных правовых актов, оператор техосмотра перед началом должен сверить номера кузова, рамы, кабины, шасси транспортного средства с данными, указанными есть в документе.
Если номера не совпадают, то оператор отказывает в услуге заявителю и вносит соответствующую запись в единую информационную систему.
Технический осмотр — это проверка состояния автомобиля на соблюдение требований безопасности. По итогам осмотра машина либо допускается к участию в дорожном движении, либо нет. По мнению законодателей, действующий порядок прохождения ТО далек от совершенства. Последние изменения в него были внесены 19 февраля 2018 года. Скорее всего, будут еще корректировки в закон о техосмотре и другие нормативно-правовые акты, регулирующие данную процедуру.
Как пройти техосмотр для ОСАГО?
Актуальная процедура регламентируется положениями Федерального закона 170-ФЗ «О техническом осмотре транспортных средств…» от 1 июля 2011 года. ТО положено проходить периодически, в зависимости от вида транспорта и срока его использования. По результатам обследования выдается специальный документ – диагностическая карта.
Новые «легковушки» освобождены от ТО в течение 3 лет с момента выпуска в силу указания п.
1 ч. 2 ст. 15 № 170-ФЗ. 3-летний срок освобождения от ТО распространяется также на:
грузовики с допустимой массой до 3,5 т;
мотоциклы;
прицепы;
полуприцепы.
Для легковых авто возрастом от 3 до 7 лет осмотр проводится 1 раз в 2 года, для более старших — ежегодно.
Правила прохождения техосмотра предусматривают, что есть особые категории транспорта, которые должны проверяться каждые полгода. Речь идет о:
пассажирских автобусах;
грузовиках, предназначенных для перевозки людей, с количеством сидений свыше 8;
легковых такси;
ТС, которые перевозят опасные грузы.
В 2018 году действует единая автоматизированная информационная система для техосмотра (ЕАИСТО), куда заносятся сведения о результатах диагностики.
Если при первичном ТО выявляются неисправности, то диагностическая карта не выдается, и требуется повторное ТО после устранения дефекта. На это отводится 20 дней. При обращении к одному и тому же оператору проверяются только ранее обнаруженные недостатки. Если оператор новый, он должен провести всю процедуру заново.
Где пройти и кто вправе проверять ТО?
Техосмотр с 1 января 2018 года можно пройти на тех же станциях, что и ранее. ФЗ № 170 определил круг лиц, которые вправе осуществлять процедуру. Это операторы, которые проходят аккредитацию на получение права заниматься такой деятельностью в Российском союзе автостраховщиков (РСА). Это могут быть как ИП, так и юрлица. Сведения заносятся в специальный реестр, ссылка на него доступна на сайте РСА.
Обратиться за проведением ТО может лично собственник или лицо, уполномоченное им доверенностью. Из документов в пункте прохождения надо предъявить:
доверенность, если прибыл представитель;
ПТС или свидетельство о регистрации.
Названы новые правила техосмотра в 2020 и 2021 году
Знак «Пункт технического осмотра»
Фото Moscow-Live.ru
Временно отмененный техосмотр вернется 1 октября 2020 года — с этого дня для оформления ОСАГО вновь потребуется диагностическая карта.
А тем, кто застраховали автомобиль без техосмотра, нужно будет пройти его и предоставить диагностическую карту в свою страховую компанию до 31 октября.
Полис ОСАГО, к слову, в любом случае останется действительным, но страховая компания в случае ДТП (по вине страхователя) сможет взыскать с недобросовестного клиента полную сумму выплаченного ущерба. Так что лучше все-таки подстраховаться и пройти техосмотр, если срок действия предыдущего уже вышел.
По новым правилам, новые легковые автомобили младше четырех лет полностью освобождаются от техосмотра, проходить его раз в два года нужно машинам в возрасте от четырех до десяти лет, а автомобилям старше 10 лет – ежегодно.
Грузовикам «легковой» категории «В», мотоциклам, прицепам и полуприцепам следует проходить техосмотр после 4, 6, 8 и 10 лет, начиная с года выпуска, и далее ежегодно. Если у машины нет диагностической карты, то техосмотр нужно проходить на четвертый год, если есть — до даты окончания ее действия.
При этом, если возраст авто не превышает 10 лет, новая диагностическая карта выдается на 2 года, а если превышает — на 1 год.
Закон о фотофиксации техосмотра вступит в силу с 1 марта 2021 года. Предполагается, что к этому времени обновленная процедура уже будет отработана, а пункты ТО пройдут всю необходимую сертификацию.
Таким образом, уже следующей весной все сертифицированные пункты ТО будут оснащены камерами, которые будут фотографировать машины при заезде и выезде из сервиса, а также сразу фиксировать их координаты, чтобы впоследствии можно было точно определить, когда и где были сделаны снимки.
Набор документов для прохождения ТО – стандартный. При себе, как и раньше, нужно иметь свидетельство о регистрации и документ, удостоверяющий личность (паспорт или водительское удостоверение).
Страховщики рассказали, что делать потребителям, купившим ОСАГО без прохождения техосмотра
30 сентября 2020 г. закончился льготный период, когда страхователи могли покупать ОСАГО без прохождения техосмотра.
До 31 октября автовладельцы (купившие полис без техосмотра) должны обязательно пройти техосмотр. Иначе, в случае ДТП по их вине, им грозят иски со стороны своих же страховщиков.В Российском союзе автостраховщиков (РСА) ранее посоветовали страхователям уточнять у страховщика ОСАГО способ информирования о прохождении техосмотра — во избежание возможных недоразумений. Самым неприятным «недоразумением» может быть ДТП по вине указанной категории водителей.
Так, если по истечении одного месяца со дня отмены ограничительных мер по договору ОСАГО (заключённому без прохождения техосмотра) произошёл страховой случай и страхователем страховщику не представлена диагностическая карта (либо свидетельство о прохождение техосмотра), то к страховщику переходит право требования к лицу, причинившему вред (в порядке регресса — АСН).
Говоря простым языком, произойдёт следующее. Клиент купил у страховой компании А полис ОСАГО, но не прошёл техосмотр и 1 ноября по своей вине столкнулся с другим автомобилем, принадлежащим гражданину Н.
Тогда страховщик А выплатит возмещение гражданину Н. (так как по ОСАГО страхуется именно ответственность), но имеет право (и вряд ли упустит эту возможность) подать иск и взыскать со своего клиента всё выплаченное возмещение. Таким образом, клиент, даже купив полис ОСАГО, вынужден будет возместить ущерб.
Интересно, что в законе прописана прямая норма о предоставлении именно страхователем диагностической карты или свидетельства о прохождении технического осмотра страховщику.
Чтобы избежать спорных ситуаций, Минфин порекомендовал страхователям самостоятельно и заблаговременно представить страховщикам документы о прохождении техосмотра.
Банк России в свою очередь рекомендовал страховым компаниям самостоятельно получать из информационной системы техосмотра МВД (ЕАИС ТО) сведения о прохождении техосмотра.
На форуме соберутся более 350 собственников, руководителей и менеджеров ведущих СК, а также представители ЦБ, Минфина, ФАС, ВСС. 29 октября 2020 г. Москва. АСН опросило крупнейших страховщиков ОСАГО о том, как поступать их клиентам, пока не оповестившим их о прохождении техосмотра.
«РЕСО-Гарантия»
Диагностическая карта (ДК) страхователем может быть представлена в филиал страховщика, по электронной почте службы поддержки либо страховому агенту. Решение о том, будет ли страховщик запрашивать соответствующие сведения из АИС РСА и будет ли об этом извещён страхователь, нами пока не принималось, отметил заместитель гендиректора «РЕСО-Гарантии» Игорь Иванов. Во время действия ограничений агенты «РЕСО» обязательно информировали клиентов о необходимости предоставления диагностической карты.
«АльфаСтрахование»
Для представления данных и скана диагностической карты в «АльфаСтрахование» необходимо воспользоваться онлайн-формой на сайте компании либо обратиться в филиал, сообщил АСН директор департамента обязательных видов страхования «АльфаСтрахование» Денис Макаров.
«Росгосстрах»
В «Росгосстрахе» посоветовали заполнить краткую форму на сайте компании.
Для оповещения о прохождении техосмотра нужно проделать следующее:
- пройти по ссылке,
- выбрать тему «ОСАГО»,
- уточнить причину обращения, выбрав «Предоставить диагностическую карту»,
- указать контактную информацию, серию и номер полиса ОСАГО,
- прикрепить фото или скан-копию диагностической карты,
- отправить обращение.
ВСК
ВСК не настаивает на обязательном уведомлении страхователями о прохождении техосмотра, но желающие могу обратиться в офис ВСК. Проверка факта прохождения ТО будет осуществляться в момент рассмотрения страхового события. Если на момент происшествия техосмотр не был пройден, страховщик оставляет за собой право предъявить регресс.
Диагностическая карта может понадобиться при внесении изменений в действующий договор ОСАГО, который был заключён в период моратория, уточнили в ВСК.
При внесении изменений страховщик будет проверять факт прохождения техосмотра в информационной системе ТО, если информации из системы не поступит, то возможен запрос ДК.
«СОГАЗ»
Страхователи «СОГАЗа» могут направить сканированную копию диагностической карты на официальный почтовый ящик компании (филиалов) или предоставить её лично в любом офисе компании. Запрашивать сведения о прохождении техосмотра в системе ЕАИС по договорам ОСАГО, заключенным без предоставления диагностической карты, «СОГАЗ» не планирует, указывается в ответе страховщика.
«Югория»
Клиенты «Югории» могут представить действующую диагностическую карту в срок следующими способами:
- разместить данную информацию в личном кабинете Е-ОСАГО,
- направить копию на электронную почту [email protected],
- или предоставить ее в ближайший офис АО «ГСК «Югория».
При наличии сведений о прохождении техосмотра в АИС ТО регрессное требование предъявлено не будет, указали в «Югории».«МАКС»
Страхователи могу самостоятельно предоставить ДК в офис «МАКСа», но страховщик не требует обязательного представления диагностической карты, прокомментировал заместитель начальника управления методологии и андеррайтинга обязательных видов страхования СК «МАКС» Александр Щербаков. При наступлении страхового случая компания сможет самостоятельно проверить наличие данной карты у страхователя. Поэтому клиенты, имеющие на руках ДК, могут быть спокойны, следует из ответа страховщика.
«Тинькофф страхование»
В «Тинькофф страховании» заявили, что информация о страхователях проверяется автоматически через АИС и клиентам нет необходимости дополнительно оповещать компанию. «Уведомлять о необходимости предоставить дополнительные данные мы планируем только тех клиентов у кого, не нашлась диагностическая карта в базе ЕАИСТО», указывается в ответе «Тинькофф страхования».
По теме:
С 1 октября вновь будет запрещено заключать договоры ОСАГО без прохождения техосмотра
РСА: страхователям нужно уточнить у страховщика ОСАГО способ информирования о прохождении техосмотра
Рэнкинг страховщиков ОСАГО за I полугодие 2020 г. Сборы снизились на 0,7%, выплаты — на 6,2%
В России предложили сделать техосмотр добровольным
Активисты Общероссийского народного фронта (ОНФ) предлагают сделать техосмотр добровольным для некоторых автомашин. Об этом сообщила ТАСС в пятницу пресс-служба движения.
«ОНФ предлагает изменить систему технического осмотра транспорта. Правительству рекомендуется рассмотреть возможность установления добровольного характера прохождения техосмотра для легковых автомобилей, принадлежащих физическим лицам и используемых в личных целях, и разрешить оформление полиса ОСАГО без диагностической карты», — говорится в сообщении.
В пресс-службе уточнили, что автовладельцам (физическим лицам) нужно предоставить выбор: проходить ТО или заплатить повышающий коэффициент за полис ОСАГО.
Также «ОНФ просит рассмотреть возможность наделить ГИБДД полномочиями по оперативному контролю состояния транспорта, предоставив ей дополнительные полномочия по запрету эксплуатации неисправных автомобилей (при выявлении дефектов шин и дисков, световых приборов, конструктивных изменениях)», — отмечается в пресс-релизе.
По словам руководителя рабочей группы ОНФ «Защита прав автомобилистов» Петра Шкуматова, основными неисправностями, которые приводят к авариям, являются проблемы с шинами и дисками, «но их фактически не проверяют на техосмотре», а сезонная смена резины делает контроль шин на ТО бессмысленным. «В существующем виде технический осмотр не позволяет выявить потенциально опасные транспортные средства, оказывая серьезную финансовую нагрузку на 50 млн российских автомобилистов и порождая коррупцию», — приводятся в сообщении слова Шкуматова. Он пояснил, что поломка автомобиля может произойти в любой момент, а выявить опасную неисправность и запретить эксплуатацию такого автомобиля может только инспектор ГИБДД.
В пресс-службе также подчеркнули, что Народный фронт поддержал решение премьер-министра России Михаила Мишустина перенести срок введения нового порядка техосмотра, который предполагает фотофиксацию и хранение данных в автоматизированной информационной системе техосмотра ЕАИСТО, с 1 марта на 1 октября. Эксперты ОНФ отметили своевременность этой позиции правительства РФ с учетом экономических последствий пандемии.
Источник: ИТАР-ТАСС
9 способов получить максимальную отдачу от ежегодного осмотра
Если вы не совсем можете вспомнить, когда в последний раз приходили к врачу для ежегодного осмотра, вы упускаете огромную возможность взять свое здоровье в свои руки . Посещение врача хотя бы раз в год не должно обсуждаться, но есть также определенные вещи, которые вы можете сделать до и во время визита, чтобы сделать это как можно более целесообразным. Вот несколько советов от практикующих врачей первичного звена (PCP) о том, как получить максимальную отдачу от вашего ежегодного осмотра.
1. Фактически назначайте — и соблюдайте — вашу встречу каждый год, даже если это означает установку напоминания в календаре на середину года, чтобы подтолкнуть себя.
Первичная помощь — это профилактическая услуга, которая должна стать краеугольным камнем системы здравоохранения, но Эмбер Талли, доктор медицины, врач семейной медицины в клинике Кливленда, говорит СЕБЕ, что она заметила поворот к тому, что она называет реактивной медициной, или обращаться за медицинской помощью только тогда, когда они становятся слишком серьезными, чтобы их можно было игнорировать. «Профилактическая медицина по-прежнему играет решающую роль», — говорит она.«Суть этого — ежегодный медицинский осмотр, на котором вы можете обсудить болезни, но, что еще более важно, хорошее самочувствие: способы сохранить свое здоровье и избавиться от болезней в будущем».
Вместо того, чтобы просто рассматривать свой ежегодный осмотр как еще одну вещь, которую можно вычеркнуть из своего списка дел, или как первое, что вы можете отменить, когда вашему расписанию нужна передышка, попробуйте подходить к нему как к возможности активно заботиться о своем здоровье.
2. Принесите на прием записи с максимально подробным описанием вашей истории болезни.
«Ваш врач первичной медико-санитарной помощи должен быть вашим привратником, чтобы понимать все, что происходит, и собирать это по кусочкам — человек, который знает всю вашу историю», — говорит Шанна Левин, доктор медицины, основной лечащий врач и клинический инструктор в Медицинской школе Mount Sinai СЕБЯ.
Если вы посещаете нового PCP или у вашего текущего PCP нет всей необходимой вам информации, важно принести с собой на прием как можно больше компонентов вашей истории болезни. Сюда входят записи о вакцинации, лабораторные работы, результаты скрининговых тестов, сведения о посещениях отделения неотложной помощи, результаты тестов, назначенных специалистами, и т. Д.«[Многие пациенты] просто не знают ответов даже на самые простые вопросы, такие как:« Когда вам была сделана последняя прививка от столбняка? »Или« Когда была ваша последняя маммография? », — говорит доктор Талли.
«Отсутствие такой информации действительно мешает врачам принимать правильные решения».
Возможно, вам придется позвонить в предыдущие врачебные кабинеты, чтобы узнать свои записи, или попросить эту информацию у членов семьи. В этой связи имейте в виду, что ваша медицинская история также включает историю вашей семьи, учитывая генетический компонент многих проблем со здоровьем.Доктор Талли говорит, что важно сообщить своему врачу, есть ли в вашей семье определенные заболевания, такие как высокое кровяное давление, диабет, алкоголизм, какие-либо виды рака или хронические заболевания, особенно если у членов вашей семьи есть ранняя форма заболевания.
3. Расскажите своему врачу обо всех лекарствах, которые вы принимаете, включая добавки.
Вы, наверное, уже знаете, что должны рассказать своему врачу о том, какие лекарства вы принимаете по рецепту. (Держите под рукой список с названиями и дозировками или просто принесите сами бутылки.Не упускайте из виду противозачаточные средства, о которых, по словам доктора Талли, люди часто забывают.
Вам также следует перечислить любые лекарства, отпускаемые без рецепта (OTC), которые вы используете, например Бенадрил, к которому вы обращаетесь, когда не можете заснуть, или ибупрофен, который вы используете для лечения месячных спазмов, говорит доктор Талли.
Внимание: это правило распространяется и на добавки. Вы можете не думать о таких вещах, как травы, витамины и минералы, как о лекарствах, особенно если они имеют (часто довольно бессмысленные) модные слова вроде «натуральный», но они потенциально могут взаимодействовать с тем, что прописывает ваш врач.Например, по данным Национального института здоровья (NIH), зверобой может ускорять распад некоторых лекарств, таких как антидепрессанты и противозачаточные таблетки, делая их менее эффективными.
Медицинских осмотров: когда они вам нужны и когда нет
Медицинских осмотров: когда они вам нужны, а когда нет
Эта брошюра доступна на: французском | Арабский | Пенджаби | Упрощенный китайский | Испанский | Тагальский |
Как и многие люди, вы можете назначить ежегодный осмотр или «ежегодный медицинский осмотр» у своего поставщика медицинских услуг.
Обычно он включает в себя анамнез, физический осмотр и тесты.
Важно, чтобы у вас был постоянный семейный поставщик медицинских услуг, который поможет вам получить медицинскую помощь, которая лучше всего соответствует вашим индивидуальным потребностям. Но здоровым людям часто не обязательно проходить ежегодные медосмотры, и эти осмотры могут принести больше вреда, чем пользы. Вот почему:
Ежегодные медицинские осмотры обычно не делают вас здоровее.
Было проведено множество исследований эффективности ежегодных осмотров.В общем, они, вероятно, не помогут вам оставаться здоровым и жить дольше.
Тесты и проверки могут вызвать проблемы.
Большинству людей следует пройти тест или обследование только при наличии симптомов или факторов риска.
Одна из проблем — получение ложноположительного результата. Эти ложные срабатывания тревожной сигнализации могут вызывать беспокойство и вызывать ненужные последующие тесты и лечение.
Например, ложноположительный анализ крови может привести к биопсии. Некорректная интерпретация электрокардиограммы (ЭКГ) может привести к другому тесту, который подвергает вас воздействию радиации.Или вы можете пройти процедуру, чтобы показать артерии в сердце, которые имеют риск сердечного приступа или смерти у двух пациентов на каждые 100 человек, прошедших анализ.
Составьте график с вашим семейным врачом.
Ваш лечащий врач лучше всех знает вашу историю болезни. Вы можете обсудить с ним / ней лучшее время для любых экзаменов или тестов, которые могут вам понадобиться.
Если ваш лечащий врач хочет назначить ежегодный медосмотр, вы можете спросить, необходимо ли это.Или спросите, можете ли вы подождать, пока у вас не возникнет проблема, или когда вы должны пройти тест (например, мазок Папаниколау или тест артериального давления).
Итак, когда взрослым нужно пройти обследование?
Вам может потребоваться медицинский осмотр:
- Когда вы заболели.
- Когда у вас есть симптом, который может означать болезнь.
- Для лечения хронических или текущих состояний.
- Чтобы проверить действие нового лекарства.
- Чтобы помочь с факторами риска, такими как курение или ожирение.
- Для дородового ухода, если вы беременны.
- По вопросам образа жизни, например, по планированию семьи.
- По другим причинам, основанным на ваших индивидуальных потребностях.
Люди в возрасте от двадцати лет часто не обращаются к поставщику медицинских услуг в течение нескольких лет, не рискуя своим здоровьем, в то время как пожилые люди, у которых возник риск определенных заболеваний, могут чаще обращаться к поставщику медицинских услуг. Лучше всего иметь надежного поставщика медицинских услуг, к которому вы регулярно обращаетесь, и у которого есть доступ к вашим медицинским записям.
А как насчет профилактики?
Профилактика важна.Наличие семейного врача поможет вам получить профилактическую помощь.
Каждый должен пройти рекомендованные прививки и пройти скрининговые тесты в то время и с частотой, которые рекомендованы Канадской целевой группой по периодическому обследованию состояния здоровья.
Какие тесты могут помочь?
Приведенные ниже рекомендации предназначены для здоровых взрослых. Если у вас есть факторы риска или у вас есть хроническое заболевание, вам могут потребоваться другие тесты или вам может потребоваться тест чаще. Спросите у своего врача, какой график вам подходит, но вот условия, при которых многие люди должны пройти обследование:
- Высокое артериальное давление
- Рак шейки матки
- Высокий уровень холестерина у мужчин старше 40 лет или женщин старше 50 лет с низким профилем риска
- Диабет
- Рак груди
- Рак толстой кишки
- Остеопороз (ослабленные кости)
- Аневризма брюшной аорты (увеличенный кровеносный сосуд)
Checkup or Check Up — в чем разница?
Когда вы посещаете врача для планового медицинского осмотра, вы приходите на осмотр или осмотр ?
Что касается врача, это, наверное, не имеет значения.
Вы получите одинаковую медицинскую помощь независимо от написания.
Однако, как писатель, ваша работа — знать разницу между checkup и check up . Есть даже еще один родственный термин, check-up , который вам также следует знать.
Эти термины связаны между собой, но все они представляют собой разные части речи, и хорошие писатели знают, когда использовать каждую из них.
В чем разница между обследованием и обследованием?
В этом посте я сравню осмотр vs. проверка . Я включу несколько примеров предложений для каждого термина, чтобы вы могли увидеть их в контексте.
Затем я продемонстрирую, как использовать мнемоническое устройство, которое поможет вам запомнить, является ли check up или checkup правильным.
Когда использовать осмотр
Что означает обследование? осмотр — это вторичный прием . Это слово — существительное.
Люди идут к врачам для прохождения медицинского осмотра или к финансовому консультанту для прохождения осмотра при планировании выхода на пенсию.
Вот еще несколько примеров,
- «Перед тем, как вы уедете, мы должны назначить вам медицинский осмотр примерно через шесть месяцев», — сказала регистратор.
- Я отправил своему боссу электронное письмо, в котором сообщил, что приду сегодня в полдень после осмотра.
- К счастью, есть краткая финансовая проверка, которая эффективно предсказывает то, что я считаю ключевыми компонентами финансового здоровья, включая краткосрочные и долгосрочные сбережения, управление финансовыми продуктами и финансовую грамотность.- The Wall Street Journal
Форма множественного числа checkup — checkups. Прилагательная форма этого слова — проверка . Запись, используемая для проверки, будет называться прием .
Когда использовать Check Up
Что проверяет? Проверить — глагольная фраза.
Это означает, что проверяет или отслеживает прогресс , обычно чтобы убедиться, что что-то идет по плану, или следить за предупреждающими знаками.
Врач может проверять своих пациентов во время ежедневных обходов, чтобы убедиться, что их здоровье улучшается, как ожидалось, или подруга может проверять своего парня, чтобы убедиться, что он не флиртует с другими девушками.
Вот еще несколько примеров:
- Некоторым родителям нравится посещать школу, чтобы проверить своих детей и убедиться, что они в безопасности и счастливы.
- Элли пролистала текстовые сообщения на телефоне Генри, чтобы убедиться, что он все еще не разговаривает со своей бывшей девушкой Джулией.
Как запомнить разницу
Теперь давайте рассмотрим трюк, чтобы вспомнить проверку против проверку .
- Как одно слово, checkup — существительное.
- Как два слова, проверить — это глагол.
- Если слова расставлены через дефис, check-up является прилагательным.
Хотя эти три написания очень похожи, ими нельзя свободно обмениваться. Проверка всегда существительное, проверка всегда глагольная фраза, а проверка всегда прилагательное.
Поскольку слова check и up являются глаголом и предлогом, соответственно, если вы помните значения этих отдельных слов, вы должны помнить, что фраза check up является глагольной фразой .
Сводка
Это обследование или проверка? Несмотря на схожее написание, все эти слова используются как разные части речи.
- Проверка — это событие, при котором выполняется проверка или мониторинг.
- К проверить это просмотреть или контролировать что-то
- Прилагательное через дефис check-up описывает такое событие.
обследований и тестов, которые нельзя пропустить
apache.org/xalan»> ИЗОБРАЖЕНИЙ ПРЕДОСТАВЛЕНЫ:1) Гетти
2) Thinkstock
3) Гетти
4) Thinkstock
5) Научный источник
6) Thinkstock
7) Thinkstock
8) Гетти
9) Гетти
10) Гетти
11) Гетти
12) Гетти
org/xalan»> ИСТОЧНИКОВ:Агентство медицинских исследований и качества: «Рак молочной железы (скрининг)», «Колоректальный рак», «Заболевания липидов у взрослых», «Ожирение у взрослых».«
Американская академия дерматологии: «Меланома: советы по поиску и профилактике».
Американская академия семейных врачей: «Ежегодные экзамены? Частота посещений адаптирована к потребностям пациентов», «Краткое изложение рекомендаций по клиническим профилактическим услугам, 2014 г.».
Американское онкологическое общество: «Рекомендации Американского онкологического общества по раннему выявлению рака груди у женщин без симптомов молочной железы».
Американское онкологическое общество: «Рекомендации по скринингу по возрасту», «Кожные обследования».
«
Американская кардиологическая ассоциация: «Как проверить уровень холестерина», «Понимание показаний артериального давления», «Высокое артериальное давление».
CDC: «Как и когда проверять уровень холестерина», «Что мне следует знать о скрининге».
Giannobile, W. Journal of Dental Research , 2013.
Krogsboll, L. BMJ , 2012.
MouthHealthy, Американская стоматологическая ассоциация: «Вопросы о посещении стоматолога».«
Национальный институт рака: «Тесты для обнаружения рака толстой кишки и полипов».
Национальный центр обмена информацией по диабету: «Диагностика диабета и преддиабета».
Национальный институт сердца, легких и крови: «Рассчитайте свой ИМТ».
Национальный институт диабета, болезней органов пищеварения и почек: «Тесты и диагностика диабета».
Piedmont Healthcare: «Ежегодный медицинский осмотр может спасти вашу жизнь».
Ричардс, Д. Доказательная стоматология , 2002.
Целевая группа профилактических служб США: «Артериальное давление у взрослых (гипертония): скрининг», «Рак груди: скрининг», «Рак шейки матки: скрининг», «Колоректальный рак: скрининг», «Сахарный диабет (тип 2) у взрослых: Скрининг »,« Заболевания липидов у взрослых (холестерин, дислипидемия): скрининг »,« Ожирение у взрослых: скрининг и лечение »,« Рак кожи: скрининг ».
apache.org/xalan»> Калифорнийский университет, Сан-Диего: «Практическое руководство по клинической медицине: осмотр мужских половых органов и прямой кишки».«UptoDate: «Определение, факторы риска и оценка резистентной гипертензии», «Скрининг колоректального рака: стратегии у пациентов со средним риском», «Обучение пациентов: определение плотности костной ткани (основы)», «Обучение пациентов: скрининг рака груди. (Основы) »,« Обучение пациентов: скрининг на рак простаты (тесты ПСА) (Основы) ».
WomensHealth.gov: «Пап-тест».
8 вопросов, которые следует задать врачу на ежегодном медицинском осмотре
Физический.Ежегодное обследование. Ежегодный экзамен. У этого обычного визита к врачу много названий, и все они могут вызвать чувство страха. Многие люди избегают записываться на прием каждый год, потому что они слишком заняты, все в порядке или не знают, о чем обратиться к врачу.
Но каждый должен проходить ежегодный медицинский осмотр, даже здоровые люди.
Подумайте об этих встречах, «настраивая» ваше тело. «[Они] дают пациенту время поговорить со своим врачом, озвучить любые опасения, которые могут возникнуть в отношении его здоровья, а также установить и проверить цели в отношении здоровья», — говорит Габриэль Сэмюэлс, доктор медицинских наук, врач Summit Medical Group в Нью-Джерси.
8 вопросов, чтобы задать врачу на осмотреНе знаете, о чем спросить? Эти базовые могут помочь вам начать работу и заставить вас осознать, что ваше ежегодное посещение более ценно, чем вы думали:
- Это нормально?
- Нужны ли мне дополнительные обследования или анализы?
- Мне нужно обратиться к специалисту?
- Нужны ли мне прививки?
- Мои рецепты все еще в порядке?
- Насколько я должен быть обеспокоен?
- Что я могу сделать, чтобы оставаться здоровым в будущем?
- Когда я должен вернуться в другой визит?
Просто убедитесь, что вы записали свои вопросы, прежде чем идти на прием.
Мы все вошли в экзаменационную комнату, и наши мысли были пустыми. Когда вы садитесь за стол, легко забыть, что вы хотели сказать, поэтому список, на который можно сослаться, поможет вам не сбиться с пути.
Когда вы придете на прием, запишите все, что вам нужно будет вспомнить позже, например рекомендации по витаминам или последующие даты приема.
1. Это нормально? Ежегодный медицинский осмотр — это ваш шанс узнать, является ли этот новый симптом тем, о чем вам следует беспокоиться, или просто обычным явлением вашего возраста или образа жизни — будь то родинка, новые тревожные ощущения или изменение режима сна.Ваш лечащий врач проведет обследование для измерения основных показателей жизнедеятельности: роста, веса, артериального давления и частоты сердечных сокращений. Затем задайте дополнительные вопросы, чтобы узнать, какие еще факторы могут влиять на ваше здоровье, например: ваша история болезни, семейная история болезни, ваш образ жизни и привычки, личные стрессы, а также употребление наркотиков, алкоголя и табака.
Ваши ответы могут помочь понять, стоит ли беспокоиться о назойливой проблеме со здоровьем или нет.
«Пациентам следует ожидать времени со своим врачом, чтобы обсудить их общее состояние здоровья и благополучия, включая недавнее заболевание с момента их последнего визита, диету / физические упражнения, а также профилактические меры, такие как вакцины и скрининговые обследования», — говорит д-р.Сэмюэлс.
Пришло время обновить свою медицинскую карту и контактную информацию, а также пополнить рецепты, по словам Натали Икеман, помощника врача в клинике Golden Valley Clinic компании Hennepin Healthcare в Миннеаполисе. Эта встреча — шанс обновить информацию по обе стороны экзаменационного стола. «Это дает врачу возможность поделиться обновленными рекомендациями со своим пациентом», — говорит доктор Сэмюэлс.
2. Нужны ли мне дополнительные скрининговые тесты? Медицинский осмотр — это возможность для вашего лечащего врача осмотреть вас, провести несколько лабораторных анализов, ответить на вопросы и в целом убедиться, что все в рабочем состоянии.
Ежегодные медицинские осмотры могут выявить проблемы, которые только начинаются, до того, как они прогрессируют, или о которых пациент может не подозревать, пока еще есть время для профилактических услуг. «К сожалению, три наиболее распространенных хронических состояния, которые мы наблюдаем, — это высокое кровяное давление, высокий уровень холестерина [и] диабет, и у большинства из них нет симптомов, поэтому люди думают, что с ними все в порядке», — говорит Джеффри Голд, доктор медицинских наук, поставщик первичной медицинской помощи в Gold Direct Care в Массачусетс.
Ваш лечащий врач может назначить дополнительные анализы крови или обследования в зависимости от возраста и факторов риска определенных состояний.«В зависимости от возраста, пола, хронического заболевания и недавно завершенных лабораторных исследований врач может заказать следующие тесты», — говорит Икеман:
- Липидный тест на холестерин
- Скрининг гемоглобина A1c при диабете
- Колоноскопия для проверки на рак толстой кишки
- Мазок Папаниколау на рак шейки матки
- Анализ ПСА при раке простаты
- Маммограмма для диагностики рака груди
- Тест на ТТГ при заболеваниях щитовидной железы
- Скрининг дефицита витамина D
- Общий анализ крови для общего анализа крови
- А BMP для электролитов и панели обмена веществ
Это одни из наиболее распространенных тестов, но каждый пациент индивидуален.
Ваш семейный врач может уделить более пристальное внимание определенным симптомам или провести более конкретные тесты, если у вас есть семейный анамнез заболевания. Например, если у вас есть семейная история высокого кровяного давления или высокого уровня холестерина, ваш врач может чаще проверять вас или давать советы по профилактике. Некоторые состояния могут иметь генетический компонент, например определенные виды рака, что может побудить вашего врача более внимательно следить за вами.
Иногда ваш врач может определить что-то, что требует дальнейшего тестирования или лечения. В этом случае ваш лечащий врач может направить вас к специалисту. Некоторые примеры этого могут включать: нерегулярный мазок Папаниколау или обследование груди; состояния, требующие хирургического вмешательства, например, камни в желчном пузыре; состояния, при которых требуется врач с более обширными знаниями и ресурсами, например онколог для лечения рака или кардиолог при сердечных заболеваниях, например, сердечных заболеваниях.
Ваш врач должен иметь историю прививок.Если вы не уверены, какие прививки вам делали в прошлом, ваш врач может решить сделать анализ крови или сделать вам вакцинацию еще раз.
Некоторые вакцины требуют ревакцинации, например против столбняка и дифтерии. Другие зависят от обстоятельств. Например, беременные должны получать вакцину Tdap при каждой беременности. Вакцины для путешествий могут потребовать различных прививок в зависимости от места назначения.
Подобно тому, как дети получали вакцины в определенном возрасте, существуют вакцины для взрослых на разных этапах.Вакцина против ВПЧ обычно вводится подросткам и молодым людям, тогда как вакцина против опоясывающего лишая и некоторые пневмококковые вакцины рекомендуются для пожилых людей. Пневмококковая вакцинация также проводится пациентам с определенными аутоиммунными / хроническими заболеваниями, поэтому важно поделиться своей историей болезни с врачом.
Прививка от гриппа — важная ежегодная вакцина для всех в возрасте шести месяцев и старше.
Это возможность просмотреть текущие рецепты и внести необходимые коррективы.Обсудите со своим врачом, как действует ваше лекарство, испытываете ли вы какие-либо побочные эффекты, есть ли у вас какие-либо изменения в жизни, которые могут повлиять на это лечение, и нужно ли вам вообще принимать это лекарство. Например, если вы планируете забеременеть, ваш врач может изменить или прекратить прием некоторых лекарств. Если вы изменили образ жизни, например, увеличили физические нагрузки, сбросили вес или перешли на более здоровую диету, вы сможете снизить или прекратить прием лекарств от артериального давления или холестерина.
Дозировка некоторых лекарств, таких как антидепрессанты, может со временем нуждаться в корректировке, или вам может потребоваться переключиться на другой тип. Никогда не прекращайте прием лекарств и не изменяйте дозировку, не посоветовавшись с врачом. Ваш врач сможет помочь вам определить, нужна ли корректировка, и может дать инструкции, как изменить дозировку или безопасно прекратить прием лекарства.
Если ваш врач предлагает новое лекарство, не бойтесь спросить у него дополнительную информацию, например о том, как действует лекарство, о возможных побочных эффектах и рисках, связанных с этим лекарством.Также важно сообщить своему врачу, какие другие лекарства, включая безрецептурные, пищевые добавки и «уличные» лекарства, вы принимаете, чтобы избежать каких-либо взаимодействий. Ваш врач может задать вам вопросы о таких вещах, как употребление алкоголя. Отвечай честно. Эта информация важна для вашего врача, чтобы убедиться, что он проводит ваше безопасное и эффективное лечение.
6. Насколько я должен быть обеспокоен? Ваш новый диагноз может потребовать тщательного наблюдения и лечения, чтобы держать его под контролем.Или это может быть состояние, которое звучит пугающе, но очень распространено. Сообщите врачу о своих проблемах со здоровьем. Если вы честно заявляете о своих опасениях, связанных с новой проблемой со здоровьем, ваш лечащий врач может вас успокоить или предложить стратегии по снижению вашего риска.
Вы можете ни о чем не беспокоиться.
Ваш ежегодный медицинский осмотр — прекрасное время для того, чтобы установить цели в отношении здоровья, обсудить лечение хронических заболеваний и заболеваний, а также составить план последующих действий.
Спросите врача, можно ли что-нибудь сделать для предотвращения состояний или заболеваний, которым вы можете подвергаться риску, например, диабет, высокое кровяное давление, высокий уровень холестерина, артрит, остеопороз и т. Д. Обсудите с врачом ваш текущий образ жизни и посмотрите, не есть области, в которых вы могли бы внести позитивные изменения — например, как ваш врач мог бы помочь вам бросить курить. Если анализ крови или симптомы указывают на дефицит витаминов, врач может посоветовать определенные продукты, которые следует добавить в свой рацион, или режим приема витаминных добавок.
В некоторых случаях могут помочь определенные упражнения.
Например, плавание может быть лучше бега, если у вас болят колени. Упражнения для укрепления кора могут помочь при проблемах со спиной Регулярные посещения физиотерапевта или массажиста могут помочь при боли и подвижности.
Ответ на этот вопрос зависит от врача. «Взрослый человек должен ежегодно посещать своего врача для проверки и медицинского осмотра», — говорит Икеман.Доктор Сэмюэлс, доктор Голд и многие другие врачи соглашаются и добавляют, что в зависимости от общего состояния здоровья и результатов анализов могут потребоваться более частые посещения.
Некоторые исследования показывают, что есть смысл подождать дольше между посещениями. Одно исследование пришло к выводу, что бессимптомным взрослым не нужны всесторонние ежегодные медицинские осмотры, и они должны проходить обычные тесты, такие как артериальное давление, индекс массы тела и мазки Папаниколау с интервалом от 1 до 3 лет в зависимости от пациента.
Рекомендуется ли вам проходить ежегодный осмотр или ждать дольше между приемами, будет зависеть от предпочтений вашего лечащего врача, ваших обстоятельств и вашего здоровья.Лучше всего узнать у врача подробности о вашем здоровье.
Хотя ежегодные осмотры могут не входить в список приятных занятий, они являются важным инструментом для поддержания хорошего здоровья. Если вы еще этого не сделали, позвоните своему врачу и запишитесь на прием.
Как получить максимальную отдачу от вашего ежегодного осмотра
Мы знаем, что они нам нужны, и мы знаем, что они важны, но получить максимальную отдачу от вашего ежегодного осмотра может быть непросто. Легко забыть о своем ежегодном осмотре до его прибытия, а затем покинуть прием, чувствуя, что вы упустили некоторые из своих проблем со здоровьем или не получили всю необходимую информацию.Однако, если вы немного предусмотритесь, вы сможете получить больше от своего времени в кабинете врача!
Приходите подготовленными
Скорее всего, если вы подойдете к врачу, чтобы подумать над вопросами, вы забудете что-то важное.
Вам было трудно спать? Чувствуете странную боль или боль? Делать заметки! Если есть вопрос, который вы хотите задать врачу, запишите его на потом. В противном случае вы, скорее всего, оставите свое обследование без необходимых ответов.
Для достижения наилучших результатов рассмотрите возможность записи заметок на листе бумаги или электронном устройстве, которое вы всегда держите в кошельке или бумажнике.Если вам не нужно забывать забирать заметки, когда вы уходите, вы обязательно возьмете их с собой в свой визит.
Задавайте вопросы
Не бойтесь задавать вопросы, которые у вас в голове, даже если они могут показаться немного глупыми или смущающими. Иногда нужно задать более неудобные вопросы. Никогда не знаешь, какая информация может быть полезна твоему врачу.
Врачи могут быть экспертами в области человеческого тела, но никто не знает ваше тело изо дня в день так, как вы.Поскольку вы (в идеале) не вернетесь раньше, чем через год, сейчас самое время решить ваши проблемы.
Ваш врач оценит вашу готовность общаться и уделять внимание, даже если вам потребуется немного больше времени, чтобы прояснить ситуацию.
Кроме того, делать заметки нужно не только перед приемом на прием. Запишите важные моменты, о которых вам говорит врач. Это хорошая идея, даже если в конце вам дадут распечатку. Вы с большей вероятностью запомните услышанное, когда будете заниматься этим, делая заметки.
Примите меры
Самый лучший совет в мире бесполезен, если ему не следовать. Так что убедитесь, что советы и задачи вашего врача не пропадут даром! Приложите сознательные усилия к тому, чтобы расставить приоритеты в привычках, которые улучшат проблемы, которые вы обсуждали на приеме.
Разместите для себя напоминания (например, стикеры) дома или в офисе, чтобы помочь вам следовать советам врача. Когда вы вносите изменения в свой образ жизни, вам также может быть полезно записывать любые заметные результаты, такие как повышение энергии или усиление боли в определенном суставе.
Обладая этой информацией, вы можете дать своему врачу ценные отзывы, которые позволят ему лучше понять ваши потребности.
Выработка здоровых привычек за год до следующего осмотра может творить чудеса для вашего здоровья, и каждый врач любит слышать, что к их советам относятся серьезно!
Вам нужно записаться на прием для себя или любимого человека?
Легко найти поставщика с помощью нашего исчерпывающего каталога сертифицированных поставщиков услуг здравоохранения и местного сообщества Augusta Health.Позвоните по телефону (833) AHC-HLTH, чтобы получить помощь в поиске поставщика медицинских услуг и записи на прием. Получите доступ к безопасному онлайн-соединению с вашим лечением в Augusta Health с помощью MyAugusta Chart. Мы с нетерпением ждем возможности служить вам!
Что мне спросить у врача во время осмотра?
Задавать вопросы — ключ к хорошему общению с врачом. Если вы не задаете вопросов, он может предположить, что вы уже знаете ответ или что вам не нужна дополнительная информация.
Не ждите, пока врач поднимет конкретный вопрос или тему; он или она может не знать, что это важно для вас.Быть инициативным. Задавайте вопросы, если вы не знаете значения слова (например, аневризма, гипертония или инфаркт) или когда инструкции неясны (например, означает ли прием лекарства с едой до, во время или после еды?).
Узнайте о медицинских тестах
Иногда врачам необходимо сделать анализы крови, рентген или другие процедуры, чтобы выяснить, что не так, или узнать больше о вашем состоянии здоровья. Некоторые тесты, такие как Пап-тест, маммография, тесты на глаукому и обследования на рак простаты и колоректального рака, проводятся регулярно для выявления скрытых медицинских проблем.
Перед прохождением медицинского обследования попросите своего врача объяснить, почему это важно, что он покажет и сколько это будет стоить. Спросите, что вам нужно сделать, чтобы подготовиться к экзамену. Например, вам может потребоваться голодный желудок или вам может потребоваться сдать образец мочи.
Спросите, как вас уведомят о результатах теста и сколько времени потребуется.
Вопросы, которые следует задать врачу перед медицинским обследованием
- Почему проводится проверка?
- Какие шаги включает тест? Как мне подготовиться?
- Есть ли опасность или побочные эффекты?
- Как мне узнать результаты? Сколько времени потребуется, чтобы получить результат?
- Что мы узнаем после теста?
Когда результаты будут готовы, убедитесь, что врач сказал вам, что это такое, и объяснил, что они означают.Вы можете попросить своего врача предоставить письменную копию результатов теста. Если тест проводится специалистом, попросите отправить результаты вашему лечащему врачу.
Да, в Интернете много информации о медицинских тестах. На веб-сайте MedlinePlus Национальной медицинской библиотеки есть ссылки на многие надежные ресурсы.
Вы можете получить информацию о подготовке к лабораторным тестам, объяснения по различным тестам и советы по интерпретации результатов лабораторных тестов.
Узнайте, как решить, каким медицинским веб-сайтам вы можете доверять.
Обсудите свой диагноз и чего ожидать
Диагноз определяет вашу болезнь или физическую проблему. Врач ставит диагноз на основании симптомов, которые вы испытываете, и результатов медицинского осмотра, лабораторных работ и других анализов.
Если вы понимаете свое заболевание, вы можете помочь принять более обоснованное решение о лечении. Если вы знаете, чего ожидать, вам будет легче справиться с этим заболеванием.
Попросите врача назвать вам название заболевания и почему он или она думают, что у вас оно есть.Спросите, как это может повлиять на вас и как долго это может длиться. Некоторые медицинские проблемы никогда не проходят полностью. Их нельзя вылечить, но можно лечить или управлять ими.
Вопросы о своем диагнозе, которые стоит задать врачу
- Что могло вызвать это состояние? Будет ли это навсегда?
- Как лечить или лечить это состояние? Как это повлияет на мою жизнь в долгосрочной перспективе?
- Как я могу узнать больше о моем состоянии?
Изучите свои лекарства
Ваш врач может назначить лекарство от вашего состояния.
Убедитесь, что вы знаете название препарата и понимаете, почему он вам прописан. Попросите врача записать, как часто и как долго вы должны его принимать.
Записывайте любые другие особые инструкции. Если вы принимаете другие лекарства, убедитесь, что ваш врач знает, что это такое, чтобы он или она могли предотвратить вредное взаимодействие с ними. Проконсультируйтесь с врачом, прежде чем принимать какие-либо лекарства, отпускаемые без рецепта.
Сообщите врачу, если ваше лекарство не работает или вызывает проблемы.Если вы хотите прекратить прием лекарства, сначала проконсультируйтесь с врачом.
Возможно, вам будет полезно вести таблицу всех лекарств, которые вы принимаете, и того, когда вы их принимаете. Образец диаграммы включен в «Отслеживание ваших лекарств: рабочий лист ».
Получите ответы на часто задаваемые вопросы о лекарствах и узнайте больше о том, как можно сэкономить на дорогостоящих рецептах.
Не стесняйтесь спрашивать врача о стоимости ваших лекарств.