Кузова или кузовы как правильно: Как правильно: кУзовы или кузовА?

Содержание

Как правильно: кУзовы или кузовА?

Припомнимъ снова и то, что всѣ мы плохо знаемъ по-руски…

Даль В.И. Толковый словарь живого великорусского языка

…Намедни меня спросили, к

ак правильно, где поставить ударение

– ку́зовы или кузова́ (мн.ч. сущ. 2м кузов)?

Правильно – и ку́зовы, и кузова́ (ку́зовов и кузово́в, ку́зовами и кузова́ми, ку́зовах и кузова́х)

Поэтическая иллюстрация правильного ударения:

• Я кончился, а ты жива.

И ветер, жалуясь и плача,

Раскачивает лес и дачу.

Не каждую сосну отдельно,

А полностью все дерева

Со всею далью беспредельной,

Как парусников кузова́

На глади бухты корабельной

(Борис Пастернак. Ветер).

***

Список словарей, содержащих нормы современного русского литературного языка при его использовании в качестве государственного языка РФ:

1. Орфографический словарь русского языка. Букчина Б.З., Сазонова И.К., Чельцова Л.К. – М.: «АСТ-ПРЕСС», 2008. – 1288 с.

2. Грамматический словарь русского языка: Словоизменение. Зализняк А.А. – М.: «АСТ-ПРЕСС», 2008. – 794 с.

3. Словарь ударений русского языка. Резниченко И.Л. – М.: «АСТ-ПРЕСС», 2008. – 943 с.

4. Большой фразеологический словарь русского языка. Значение. Употребление. Культурологический комментарий. Телия В.Н. – М. : «АСТ-ПРЕСС», 2008. – 782 с.

***

•

Дополнения к фундаментальным словарям русского языка

• Как правильно?..

•

Новейшая фразеология. Дополнения к сборникам фразеологии и крылатых слов

•

Новейший словарь аббревиатур русского языка

•

Ономастикон (Словарь личных имён)

•

Словарь цветов и цветовых оттенков

Слово «кузов» в мн. числе кузовы или кузова? Я написал в Ворде «кузовы», он подчеркнул красным, а вот кузова принял, DELETED — Advego.com

Тип текста: ЛюбойКопирайтингРерайтинг без источникаПеревод

Язык: ЛюбойRussian — РусскийEnglishGermany — DeutschSpanish — EspañolFrench — FrançaisChinese — 中国Ukrainian — УкраїнськаJapanese — 日本のPortuguese — PortuguêsPolish — PolskiItalian — ItalianoTurkish — TürkArabic — العربيةVietnamese — tiếng ViệtKorean — 한국의Urdu — اردوPersian — فارسیHindi — हिन्दीDutch — HollandskFinnish — suomalainenAnother language — другой язык

Тематика: ЛюбаяБез тематикиIT, софтАвиация, военная техника, ГОАвто, мотоАзартные игры, казино, покерБытовая техникаДизайн и предметы интерьераДомашние животныеДомашние растения, цветы, растительный мирЗакон и ПравоИгрушки, товары для детейИнтернет-маркетинг, SEO, SMM, создание сайтовИстория, религия, традиции и обрядыКиноКомпьютерные игры, видеоигры и приставкиКрасота и здоровье, питание, диеты, фитнесКулинарияКультура и искусствоЛандшафтный дизайн и архитектураМатериалы 18+Мебель и аксессуарыМедицина, лечение и профилактика болезнейМобильные игры и приложенияМода и СтильМузыкаНаука, открытия, высокие технологииНедвижимостьНепознанное: фэн-шуй, астрология, гороскопыОбразование, учеба, тренингиОтдых, активные игры, охота и рыбалкаОтношения, знакомства, личная жизньПолиграфия, рекламная продукция, маркетингПолитика: аналитика и обзорыПраздники и торжества, свадьбаПрирода и экологияПромышленность и оборудованиеПсихологияРабота и карьера, фрилансРемонт и обустройствоРукоделие, хобби, handmadeСад и огород, сельское хозяйствоСемья, воспитание детей, беременность и родыСобственный бизнес, ForexСпорт и спортивный инвентарь, велотехникаСтихи и поздравленияСтроительный инструмент и материалы, садовая техникаСтроительство домов, дачное хозяйствоТуризм, достопримечательностиУслуги и сервисФинансы, банки и кредиты, экономикаФототехника, искусство фотографииЭлектроника: гаджеты, мобильные телефоны, компьютеры, телевизорыЮмор

Защитные покрытия. Зачем покрывать кузов автомобиля, как правильно это делать и какие средства имеются на рынке.

Кузов многих автомобилей покрашен по двухкомпонентной системе:

– базовый слой (благодаря ему задается основной тон)

– лак (чаще всего прозрачный, наносится в несколько слоев)

В свою очередь лак формирует основную защиту покрытия, соответственно, финишная толщина и твердость покрытия являются основными критериями защиты.

Немаловажным остается и эстетический фактор, лак может придать автомобилю блеск или, наоборот, матовость.

Из чего следует вывод, что любое защитное покрытие, от самого дешевого воска, купленного в гипермаркете, до безумно дорого, разработанного по “нанотехнологии”, оставляет на лаке дополнительный защитный слой.

Важно так же и то, что качественный воск оставляет более толстый слой и способен выдержать длительное воздействие на поверхности кузова, в отличие от недорогих аналогов.

Но стоит отметить, что любая защита кузова – лучше, чем ничего.

Мы считаем, что каждому понравится вид нового автомобиля, только что покинувшего автосалон.

К слову, внешний вид автомобиля при его продаже является одним из основных влияющих факторов при оценке покупателем будущей покупки.

Далее затронем тему подготовки кузова. Зачем и для чего необходимо полировать автомобиль перед нанесением защитного покрытия.

Начнем с того, что кузов любого автомобиля подвержен действиям внешней среды, будь то новый с салона или повидавший виды “работяга”. Битум, дорожная пыль так или иначе оставляет свой след на кузове автомобиля.

В осенне-зимний период ситуация усугубляется, улицы покрывают реагентами. Ни для кого не секрет, насколько агрессивными они бывают.

Первая мысль, которая возникает у многих – чаще буду мыть машину и она будет как новая.

И лишь отчасти будут правы.

Но переход с контактной мойки на бесконтактную все равно имеет значительный минус. Мойки не могут полностью справиться с загрязнениями. При финишной сушке кузова замшей мелкие частички как бы вгрызаются в лак, оставляя царапины на лакокрасочном покрытии.

Последствия особенно заметны на темных и черных машинах. Со временем и на ощупь можно ощутить, как кузов становится “шершавым”.

Вывод напрашивается сам собой – перед нанесением любого защитного состава необходимо подготовить поверхность кузова.

Ведь состояние лака влияет на то, чем и как будет производится обработка – обезжиривание, удаление сложных следов вручную, способ машинной полировки.

Далее идет подбор состава для защиты гладкой блестящей поверхности.

Наша команда готова подобрать для Вас оптимальный вариант на любой вкус и кошелек.

Мы обеспечиваем индивидуальный подход к каждому клиенту.

С радостью поможем подобрать комплекс работ, которые придадут Вашему автомобилю видимый результат!

Звоните и записывайтесь!

Кузовной ремонт. ТОП 10 ошибок кузовного ремонта. Советы как правильно выполнить кузовной ремонт автомобиля

Кузовной ремонт

Кузов современного автомобиля – это сложная конструкция, выполняющая множество важных функций. Его ремонт является обратной стороной медали важности и функциональности. Он сложный и трудоемкий.

Условно кузовной ремонт можно разделить на два этапа. Первый – это восстановление геометрии кузова, ликвидация вмятин, замена не подлежащих ремонту элементов. Второй – покраска кузова.

Особое внимание следует уделить восстановлению геометрии и жесткости скрытой от глаз нижней части кузова. Именно эти элементы отвечают за безопасность и ходовые характеристики автомобиля. К ней крепятся все элементы подвески.

При экономии на материалах и инструментах для ремонта кузова необходимо помнить, что такая экономия может влиять на качество ремонта кузова и быть следствие распространенных ошибок. Именно о том, чтобы не допускать таких ошибок, следует ознакомиться с основными особенностями кузовного ремонта.

Особенности кузовного ремонта

Чтобы знать все особенности, которые учитываются при ремонте кузова, чтобы понимать, о чем говорить с мастером перед сдачей машины в ремонт и на что обращать внимание при приеме отремонтированного автомобиля, мы предлагаем рассмотреть основные ошибки во время ремонта.

ТОП 10 ошибок кузовного ремонта

Сварка элементов обычными электродами

Соединить элементы кузова электронной сваркой сложно, но реально. При этом качество такого соединения очень низкое.

Нарушение теплового режима

Если не давать остывать металлу при сварке, то возможно смещения кузова, которые придется дополнительно шпаклевать. При этом такие дефекты не всегда можно исправить шпаклевкой.

Замена деталей в строгой очередности

Первым делом производится замена дверей, потом выставляются крылья и пороги. Только так можно избежать образования зазоров.

Покраска не в цвет

Такое часто случается, если красится одна деталь кузова без плавного перехода на другую. Даже если краска подобрана точно с изначальной, то старая краска на кузове имеет изменения оттенка, который связан с выгоранием на солнце и другими факторами окружающей среды.

Усадки

Появляются при некачественной шпаклевке авто и ее недостаточном высыхании. Обычно проявляются уже после ремонта, когда машина постоит на солнце. Обычно приходится после этого заново полировать места шпаклевки.

Шагрень

Это рельефность нанесенной краски. После покраски обычно бывает шагрень на кузове, но она убирается полировкой. Но бывает такая, которую полировкой не снять. Обычно дефект возникает при неправильном нанесении краски, при высокой температуре в камере, вязкой краске.

Пыль в краске

Обычно возникает, если красить автомобиль не в специальной камере. Но и при покраске в грязной камере также имеет место быть.

Кратеры

Углубления от попадания силикона, который необходимо было срезать спец ножом.

Прижег лака

Появляется, если работать шлифмашиной на высокой скорости или же шлифовать одно и тоже место слишком долго, не давая остынуть лаку.

Проявление ржавчины

Если сварочные швы плохо зачищены и прогрунтованы, то в этих местах может возникать ржавчина, которая проявляется через лакокрасочное покрытие.

Советы по кузовному ремонту

Выполняя ремонт кузова автомобиля в частности сварочные работы, то для сварочных работ использовать нужно полуавтомат или аргоновую сварку. С помощью такой сварки вариться металл толщиной до 1 мм и исключена возможность прожига элементов кузова. Если подваривалась нижняя часть кузова, обязательно проведите обработку днища самостоятельно или на сервисе.

Повреждения кузова бывают легкими, средними или тяжелыми. Рихтовка обычно не требует специальных навыков и при использовании профессиональных инструментов и материалов будет под силу каждому. Лишь определенные трудности и потребность в навыках могут возникнуть при рихтовочных работах после средних и сложных повреждениях кузова.

При потребности ремонта у более чем 70% кузова, дешевле будет купить новый автомобиль, нежели делать кузовной ремонт, а старый продать на запчасти.

Перед покраской нужно устранить коррозию во всех местах, где чаще всего проявляются ее первые очаги. Красить автомобиль нужно свежей краской. Грунт поможет вам выявить неровности и зашпаклевать их финишной шпаклевкой. Красить можно только после полного высыхания шпаклевки и грунтовки.

Для покраски используйте специальный краскопульт. Сохнуть краска должна в специальных условиях камеры без попадания прямых солнечных лучей. Полировка допустима только после полного высыхания ЛКП.

Спрашивайте в комментариях. Ответим обязательно!

Как правильно мыть кузов автомобиля

Любому автовладельцу доставляет чрезмерное беспокойство неряшливый вид своего железного друга. А значит мойка, это именно та самая процедура, которая тесно связывает водителя и его авто для решения данной проблемы.

Услуги автомойки отнюдь не из дешёвых в своём городе, а значит, большинство водителей ухаживают за своими машинами собственноручно.

Можно ли мыть часто автомобиль

Данный вопрос каждый автовладелец рассматривает по-своему. Одни утверждают, что проводить процедуру мойки в неограниченном количестве не рекомендуется, поскольку весьма легко можно повредить лакокрасочное покрытие кузова. Другие же принципиальны правилу: «загрязнился – помойся».

В общем, обе стороны на самом деле по-своему правы. Мыть кузов позволено столько, сколько пожелается самому водителю. Но и здесь нужно дать единственный совет:

Если организовывать процедуру мойки с плохим инвентарём либо же без соответствующих моющихся веществ, то категорически работу мойки следует отложить.

Мойка авто

Под рукой всегда должны быть качественные инструменты для проведения данной процедуры своими руками. И выбирать моющее средство, которое не способны повредить покрытие кузова.

Дополнительные рекомендации:

Не применять очень высокое давление струи воды.
Не использовать в работе воду с высокой температурой.
Обеспечивать идеальную просушку кузова.

К тому же стоит уделить особое внимание в зимний сезон дверным замкам и уплотнителям. Именно для таких случаев на рынках продают достаточный ассортимент выбора для решения подобных сложностей. Можно выделить аэрозоли на основе силикона.

Инвентарь:

Хорошо вьющийся шланг с особенной насадкой с переключателями для разного режима распыления воды.
Моющее средство.
Чистая и нежёсткая губка.
Несколько мягких тряпок, чтобы хорошо протереть и высушить стёкла и кузов авто.
Полироль в комплексе с воском, и для несения раствора – специальная ветошь.

И, конечно же, необходимо отметить один важный совет напоследок:

Применять моющее химическое средство для ухода за любимой машиной рекомендуется с высоким качеством известной фирмы. Автохимия из недорогого ряда производителей полезного результата не принесёт. Любите и заботьтесь о своём четырёхколёсном друге и не экономьте, поскольку «скупой – платит дважды». Это именно то выражение, которое оправдывает процесс дешёвой мойки.

Как зимой защитить кузов автомобиля от повреждений

Не у всех автовладельцев есть возможность оставлять свой автомобиль в гараже или крытой автостоянке. Поэтому любимой «ласточке» приходится ночевать под открытым небом. А это чревато разного рода приключениями. Особенно, в зимнее время. Морозная наледь, метровые сугробы, питерские «сосули», угрожающе свисающие с крыш, не только ежедневно отнимают кучу времени и нервов у автовладельца, но могут также повредить стекла и кузов автомобиля.

Ответственный водитель, несмотря на погодные условия, ежедневно, перед поездкой счищается обледенелые сугробы с крыши машины. И это важно: ведь куски льда и замершего снега могут слететь с крыши во время движения автомобиля и создать на дороге аварийную ситуацию.

Здесь есть еще один момент в пользу нашего водителя-труженика: долгоиграющий сугроб на кузове авто, если его оставить до весны, может существенно повредить лакокрасочное покрытие транспортного средства. Но при этом важно уметь правильно счищать снег и лед, иначе к весне весь кузов будет в царапинах. Ловите пару лайфхаков, как защитить свое авто и сделать очистку снега и льда безопасной.

Если вы чистите машину самостоятельно, используйте только специальные автомобильные щетки. Губки, щетки или тряпки, которые, на первый взгляд, отлично подходят для этой цели, на самом деле могут серьезно повредить покрытие. Очищая лед с крыши машины, не машите щеткой хаотично, или “вперед-назад“ — движения должны быть в одном направлении. Кроме этого, для простой и безопасной чистки машины ото льда существуют специальные реагенты, которые не только быстро размораживают поверхность кузова или стекла, но и создают защитный слой. Спреи для стекол и кузова безопасно растворят лед, а средства-антиобледенители не дадут образоваться льду в течении 72 часов, даже при -25 градусах. Стоимость таких средств вполне доступна. Особенно, учитывая, сколько денег вы потратите на ремонт авто в альтернативном случае.

Есть небольшой секрет, как существенно упросить утреннюю процедуру чистки автомобиля. Перед тем, как оставить авто на ночь, дайте ему остыть. За 5-7 минут до того, как заглушить двигатель, выключите обогрев, оставив только вентиляцию в салоне. А выходя из машины, оставьте двери открытыми, чтобы проветрить салон. В итоге, влажность внутри автомобиля снизится, на холодных стеклах не будет подтаивать снег и, соответственно, льда на утро тоже вы не увидите.

Читайте также на Яндекс Дзен

Поделиться в соцсетях:

Кузов коды ТН ВЭД (2020): 8707109000, 8704229905, 8716903000

транспортные средства категории N3, N3G, тип — MTGGS, MTGGZ, MTGGH, MTGGB, MTGGC; коммерческое наименование — автомобиль-сортиментовоз MTGS, автомобиль бортовой MTGZ, автомобиль-эвакуатор MTGH, автомобиль для сменных кузов	8704239108
Издательская книжная и журнальная продукция для детей и подростков: журналы «Кузя и друзья», «В гостях у доброй сказки», «Всезнайки», «Детские сканворды», «Карамельки», «Приключения Катюши», «Лучшие детские кроссворды», с	4902900000
Машины дорожные: кузов щебнеразбрасывателя,	8707909009
Игрушка, изображающая героя мультфильма, из термопластичной резины, без механизмов, без звуковых и световых эффектов: «Кузя»	9503009500
Издательская книжная и журнальная продукция для детей и подростков: журналы «Кузя и друзья», «В гостях у доброй сказки», «Всезнайки», «Детские сканворды», «Карамельки», «Кузя.На английском», «Лучшие детские кроссворды», с	4902900000
Издательская книжная и журнальная продукция для детей и подростков: журналы: «Кузя и друзья», «В гостях у доброй сказки», «Всезнайки», «Детские сканворды», «Карамельки», «Кузя. На английском», «Лучшие детские кроссворды»,	4902900000
Сухие завтраки т.з. «Кузя Лакомкин»: хлопья кукурузные, хлопья кукурузные глазированные, хлопья кукурузные глазированные с мёдом, хлопья кукурузные мультизерновые с гречкой глазированные, хлопья мультизерновые с гречкой гл	190410
Завтраки сухие. Палочки крупяные кукурузные: «Кузя Витаминкин», «Кузя Кукурузя» упакованные в потребительскую упаковку — в пакеты, пленку из полимерных или комбинированных материалов	1904101000
Завтраки сухие. Палочки крупяные кукурузные: «Кузя Витаминкин», «Кузя Кукурузя» изготовлены в соответствии с требованиями ТУ 10.04.18.09-89 «Сухие завтраки. Палочки кукурузные. Технические условия»	1904101000
Кексы т.м. «Кекс-Пекс», т.м. «Кузя Лакомкин» : с изюмом, с орехами, с шоколадом, с цукатами, творожные, шоколадные, со вкусом шоколада, со вкусом творога, в том числе с начинками (джемами) фруктово-ягодными (лесная ягода,	1905909000
Книжные литературно-художественные издания для детей младшего школьного возраста из серии «Озорные книжки». В.В. Бианки: «Глаза и уши. Кузяр-бурундук и Инойка-медведь». Сказки, «Хвосты». Сказка, «Кузя двухвостый». Рассказы	4901990000
Сухие продукты для детского питания. Сухие завтраки: Кукурузные палочки с сахарной пудрой «Кузя Лакомкин», кукурузные палочки с арахисом«Кузя Лакомкин», кукурузные палочки с шоколадом«Кузя Лакомкин», кукурузные палочки с к	190410
Игрушки для детей старше трех лет из поливинилхлорида, изображающие сказочных персонажей, без механизмов: мини-фигурки: «Кузя» (учитель) — 250000 штук, «Кузя» (повар) — 250000 штук, «Кузя» (врач) — 250000 штук, «Кузя» (пож	9503004900
Кексы « Кекс – Пекс», « Кузя Лакомкин», Маффины, Маффины т.з.MAFF с изюмом, с орехами, с шоколадом, с цукатами, творожные, шоколадные, со вкусом шоколада, со вкусом творога, с ягодами (вишня, черника, черная смородина,клю	1905909000
Продукты готовые сухие пищевые из злаков: гранола: «Три кузена», «Банановая», «Завтрак фермера», «Кокосовая», «Тропическая», «Французская миндальная», «Шоколадно-ореховая», «Яблоко с корицей», «», «Детская сме	1904
Торты: бисквитные — «Творожно-персиковый», «Творожно-малиновый», «Творожно-шоколадный», «Творожно-банановый», «Кузя», «Черепашка», «Триумф», «Мегаполис», «Неженка»; песочный — «Белый бархат»; песочно-заварной — «Умка»; сло	1905
Кексы « Кекс – Пекс», « Кузя Лакомкин», Маффины, Маффины т.з.MAFF: с изюмом, с орехами, с шоколадом, с шоколадными каплями, с цукатами, творожные, шоколадные, со вкусом шоколада, со вкусом творога, с ягодами (вишня, черник	1905909000
Восточные сладости мучные: пахлава «Советская», «Чак-чак», «Королевская сладость» с начинками (творожная; лимонная),»Катланчики», «Куз-буряк», «Трубочки с начинками» (ореховая; фруктовая), «Шакер-чурек».	1905
Оборудование технологическое и аппаратура для нанесения лакокрасочных покрытий на изделия машиностроения: линия для нанесения на сваренный кузов катафарезного грунта методом электроосаждения	8543300000
Кузов электровозов магистральных грузовых переменного тока 2ЭС7 (проект 11201) конструкторская документация 11201.50.000.000 (исполнения 11201.50.000.000, 11201.50.000.000-01)	8607919000
Издательская книжная, журнальная продукция для детей и подростков: журналы: «Кузя и друзья», «В гостях у доброй сказки», «Всезнайки», «Детские сканворды», «Карамельки», «Кузя на английском языке», «Лучшие детские кроссворд	4902900000
Крахмал кузу (кудзу)	1108199000
Кузов-компактор для сбора отходов, модель ComBio-S	8479899708
Завтраки сухие. Палочки крупяные кукурузные: «Кузя Витаминкин», «Кузя Кукурузя» упакованные в пакеты, пленку из полимерных и комбинированных материалов	1904101000
Кексы « Кекс – Пекс», « Кузя Лакомкин» с изюмом, с шоколадом, с цукатами, творожные, шоколадные, со вкусом шоколада, со вкусом творога, с начинками (джемами): фруктово – ягодными (клубничная, со вкусом клубники, вишневая,	1905909000

Как человеческое тело использует электричество

Автор: Amber Plante

Электричество есть везде, даже в человеческом теле. Наши ячейки предназначены для проведения электрических токов. Электричество требуется нервной системе, чтобы посылать сигналы по всему телу и в мозг, позволяя нам двигаться, думать и чувствовать.

Итак, как клетки контролируют электрические токи?

Элементы нашего тела, такие как натрий, калий, кальций и магний, обладают определенным электрическим зарядом.Почти все наши клетки могут использовать эти заряженные элементы, называемые ионами, для выработки электричества.

Содержимое клетки защищено от внешней среды клеточной мембраной. Эта клеточная мембрана состоит из липидов, которые создают барьер, через который только определенные вещества могут проникнуть внутрь клетки. Мало того, что клеточная мембрана действует как барьер для молекул, она также действует как способ для клетки генерировать электрические токи. Покоящиеся клетки заряжены отрицательно изнутри, тогда как внешняя среда заряжена более положительно.Это происходит из-за небольшого дисбаланса между положительными и отрицательными ионами внутри и снаружи клетки. Клетки могут достичь разделения зарядов, позволяя заряженным ионам входить и выходить через мембрану. Поток зарядов через клеточную мембрану — это то, что генерирует электрические токи.

Клетки контролируют поток определенных заряженных элементов через мембрану с помощью белков, которые находятся на поверхности клетки и создают отверстие для прохождения определенных ионов. Эти белки называются ионными каналами.Когда клетка стимулируется, это позволяет положительным зарядам проникать в клетку через открытые ионные каналы. Затем внутренняя часть клетки становится более положительно заряженной, что вызывает дополнительные электрические токи, которые могут превращаться в электрические импульсы, называемые потенциалами действия. Наши тела используют определенные модели потенциалов действия, чтобы инициировать правильные движения, мысли и поведение.

Нарушение электрического тока может привести к болезни. Например, чтобы сердце могло перекачивать кровь, клетки должны генерировать электрические токи, которые позволяют сердечной мышце сокращаться в нужное время.Врачи могут даже наблюдать эти электрические импульсы в сердце с помощью аппарата, называемого электрокардиограммой или ЭКГ. Нерегулярные электрические токи могут помешать правильному сокращению сердечных мышц, что приведет к сердечному приступу. Это всего лишь один пример, показывающий важную роль электричества в здоровье и болезнях.

Ссылки
CrashCourse. «Нервная система, часть 2 — Действие! Потенциал! Ускоренный курс A&P №9 ». Видео на YouTube, 11:43. 2 марта 2015 г. https://www.youtube.com / watch? v = OZG8M_ldA1M.
Основы анатомии и физиологии. «Каналы с ограничением по напряжению и потенциал действия». McGraw-Hill Co., Видео. 2016. http://highered.mheducation.com/sites/0072943696/student_view0/chapter8/animation__voltage-gated_channels_and_the_action_potential__quiz_1_.html.
Нельсон, Дэвид Л. и Майкл М. Кокс. 2013. Принципы биохимии Ленингера, 6-е изд. Книга. 6-е изд. Нью-Йорк: W.H. Фриман и Ко. Doi: 10.1016 / j.jse.2011.03.016.

МИРОВ ТЕЛА — Совершите захватывающее путешествие под кожу!

BODY WORLDS — Совершите захватывающее путешествие под кожу! Kroppsbyggingsforskere avdekker et forvirrende paradoks hos menn som bruker steroider steroide kaufen — anabol-de.com 2010 joe weider -intervju — отец современного бодибилдинга

Сафари по Царству животных

Техника пластинации

Посещение детей и студентов

Мы используем файлы cookie на нашем веб-сайте. Некоторые из них очень важны, а другие помогают нам улучшить этот веб-сайт и улучшить ваш опыт.

Essential
Статистика
Маркетинг
Внешние СМИ

Я принимаю Я согласен

Принимайте только необходимые файлы cookie

Индивидуальные настройки конфиденциальности

Cookie-Подробности Защита данных Отпечаток

Настройки конфиденциальности

Вот обзор всех используемых файлов cookie.Вы можете дать свое согласие на использование целых категорий или отобразить дополнительную информацию, чтобы были выбраны только определенные файлы cookie.

Имя	Borlabs Cookie
Провайдер	Eigentümer dieser Веб-сайт
Назначение	Speichert die Einstellungen der Besucher, die in der Cookie Box von Borlabs Cookie ausgewählt wurden.
Имя файла cookie	borlabs-cookie
Срок действия cookie	1 Jahr

Принять
Имя	Пиксель Facebook
Провайдер	Facebook Ireland Limited
Назначение	Файл cookie Facebook, используемый для аналитики веб-сайтов, таргетинга рекламы и отслеживания рекламы.
Политика конфиденциальности	https://www.facebook.com/policies/cookies
Имя файла cookie	_fbp, act, c_user, datr, fr, m_pixel_ration, pl, присутствие, sb, spin, wd, xs
Срок действия cookie	сессия / 1 год

Советы для правильного сервисного кузова грузовика

Советы по выбору подходящего кузова для грузовиков

Выбор шасси подходящего размера и оптимальной компоновки для вашего служебного / вспомогательного кузова имеет важное значение для получения максимальной отдачи от вашего нового грузового автомобиля.Чтобы помочь вам в этом процессе, STAHL создал удобный рабочий лист SpecTips в формате PDF с основными вопросами о вашем грузовике ( Щелкните здесь , чтобы заполнить и отправить в электронном виде форму рабочего листа SpecTips), а также схему начала работы (см. Непосредственно ниже) с тремя измерениями, которые вам понадобятся, прежде чем вы начнете.

Схема начала работы

По мере того, как вы начинаете процесс спецификации, вам нужно учесть некоторые дополнительные элементы, касающиеся функций тела службы, которые подходят именно вам.Мы настоятельно рекомендуем вам ознакомиться с этим списком у ближайшего к вам дистрибьютора STAHL или торгового представителя STAHL, который также сможет помочь вам с правильной установкой вашего кузова для обслуживания грузовиков и любого вспомогательного оборудования, а также проконсультировать вас по имеющимся краскам и отделке. параметры.

Это не исчерпывающий список всех возможных функций и опций тела службы, которые доступны, однако он является отличной отправной точкой для ведения ваших обсуждений.

Приемка кузова | Консультационные и психологические услуги (CAPS)

Разнообразие размеров тела и приемлемость

Идеальное тело

Многие элементы общества продвигают идею о том, что идеальное тело — это гарантированный способ вызвать восхищение и одобрение других. Общество изображает это идеальное тело как ключ — секрет к привлечению романтического партнера, к получению работы мечты, к крепкому здоровью, популярности, успеху и уверенности в себе.Короче говоря, общество, кажется, говорит, что идеальное тело — ваш пропуск в хорошую жизнь.

А как выглядит это идеальное тело ? Для женщин идеал — либо очень худой образ супермодели / беспризорника, либо невероятно пышная фигура. С другой стороны, мужчинам, возможно, придется бороться с идеалами, требующими мускулистости или крайней худобы, или того и другого. Возможно, вы сейчас киваете головой, потому что знаете об этих идеалах. Если вы похожи на большинство людей, вас критиковали другие — или вы, возможно, критиковали себя — за то, что вы слишком толстый, слишком худой или просто не соответствуете стандарту.

Исследования показывают, что изображения женщин намного более ограничены, чем то, что разрешено для мужчин. Неудивительно, что женщины намного больше, чем мужчины, с точки зрения формы тела, размера и веса. Наиболее доминирующие стандарты исходят из культуры белого среднего класса и включают множество противоречивых идей о том, как женщины должны выглядеть. Например, эти сообщения говорят женщинам быть худыми, пышными, мускулистыми и нежными — и все сразу! Но задумывались ли вы когда-нибудь о том, кто устанавливает эти неоспоримые стандарты?

Сообщения общества об изображении тела

Сообщения общества об имидже тела обычно формируются средствами массовой информации, индустрией красоты и устаревшими представлениями о здоровье и фитнесе.Эти сообщения определяют форму и размер тела как цели для регулирования и контроля. По иронии судьбы, большинство фотографий в СМИ изображают женщин с идеальными телами, которые усовершенствованы современными технологиями для достижения такого эффекта, или изображают женщин, у которых на самом деле может быть очень низкий вес. В лучшем случае такие цифры могут быть естественными только для небольшого процента населения.

Несправедливо и нереально ожидать, что все будут похожи на этих так называемых идеальных женщин, но силе таких образов по-прежнему трудно устоять.Может быть трудно отказаться от погони за этим мифическим идеальным размером тела, даже если это погоня может в конечном итоге нанести вред эмоциональному и физическому здоровью. Возможно, было бы легче, если бы идеалы не были так привязаны к нашему чувству благополучия. Возможно, было бы проще, если бы изображения в средствах массовой информации не несли столько вдохновляющей привлекательности, не вызывали атмосферы зависти, предназначенной для мотивации людей покупать продукты и услуги в надежде получить эти изображения (Cooke, 1996).Вместо этого у нас есть многомиллионные диетические, фармацевтические и косметические отрасли, которые размахивают своей продукцией перед женщинами (и некоторыми мужчинами), неявно говоря: «Испытайте меня, дайте мне свои деньги, и я обещаю вам вечное счастье».

Полиция тела

Очень вероятно, что вы и люди, которые могут вас искренне любить, когда-то действовали как Body Police . Body Police усиливает и усиливает общественное мнение о стандартах тела (Cooke, 1996). Они перекликаются с представлениями, например, о том, что у женщины не должно быть бедер, что мужчина должен выглядеть как манекенщица или что ни у кого не должно быть вообще (дрожь!) Толстого.Они говорят нам: «Ты не такой, как ты»; с твоим телом не все в порядке. Принимая это послание, мы говорим себе: «Я буду хорошо себя чувствовать» , только когда я буду выглядеть как на этот . Мы ставим перед собой определенные условия, согласно которым мы должны соответствовать определенному стандарту, прежде чем сможем полностью принять себя.

Body Police также поддерживает угнетение размера . Угнетение размера происходит, когда человека преследуют или дискриминируют просто из-за того, что он или нет определенного размера.По большей части желаемый размер — это такой, в который вписывается менее пяти процентов людей в этой стране. В это время большого прогресса в борьбе с другими формами предрассудков и дискриминации мы по-прежнему охвачены угнетением размеров, очерняя себя и друг друга из-за размеров своего тела.

Стоит отметить, что, несмотря на большое давление на то, чтобы быть худым, угнетение размеров не щадит и тех, кто худ от природы. Худых людей часто угнетают сладострастные и мускулистые идеалы, и они могут быть так же недовольны своим телом и собой, как и все остальные.А если не это, они часто становятся мишенью для зависти, ревности и недоброжелательности других — ни по какой другой причине, кроме размеров их тела! В этом отношении Body Police являются угнетателями равных возможностей!

Что нормально?

В своей книге Кук (1996) спрашивает: «Какого размера я должен быть?» В своем ответе она не обращается к обычным таблицам роста и веса страховых компаний. Вместо этого она отмечает, что формы и размеры людей являются результатом многих факторов. Эти факторы включают генетику людей, среду, в которой они выросли, этапы их жизни, их пищевые рационы, их культурные нормы и их образ жизни.В конечном счете, Кук отвечает. . . Мой размер. Как бы глупо это ни звучало, это правда. Вы не поверите, но разнообразие размеров тела — это нормально.

По мере того, как вы пытаетесь понять нормальность формы и размера тела, подвергайте сомнению представления СМИ и рекламодателей о совершенстве. Принимайте собственные решения. Не дайте себя обмануть. Мы не ожидаем, что все будут одного роста; почему мы ожидаем, что все будут иметь одинаковую форму или размер тела? Когда вы думаете о нормальном, думайте о разнообразии .

Краш-диеты и связанные с ними причуды

В отличие от того, что говорят многие книги по саморазвитию и таблоиды, диеты не работают. Просто неэффективно отказываться от того или иного, есть только салаты или диетические молочные коктейли, чтобы ваше тело соответствовало какой-то паре джинсов. (Как насчет того, чтобы подобрать джинсы, которые подходят вашему телу?) В любом случае экстренные диеты редко приводят к постоянной потере веса. Фактически, они часто в конечном итоге приводят к увеличению веса. Диеты могут даже создать другие серьезные проблемы со здоровьем.

Итак, что должен делать ? Гибкость — ключ к успеху. Обращайте внимание на сигналы своего тела. Ешьте, когда голодны, и прекращайте, когда чувствуете насыщение. Не запрещайте еду. Удовлетворяйте случайное пристрастие. Взгляните на питание в долгосрочной перспективе — баланса можно достичь за несколько приемов пищи. Самое главное, наслаждайтесь едой; помните, что это топливо для вашего тела; относитесь к нему как к другу. Если вы откликаетесь на потребности своего тела, оно приобретет соответствующий вес, размер и форму.Главное — здоровье, а не какой-то произвольный размер одежды.

Избегайте менталитета сбоя и в отношении упражнений. Постановка цели упражнения — добиться определенного вида — может обескураживать и расстраивать. Вместо этого делайте упражнения для здоровья, фитнеса, расслабления и хорошего самочувствия. Ежедневные примеры разумных упражнений включают ходьбу по полчаса в день, три дня в неделю и подъем по лестнице, если можете, вместо лифт. Получайте удовольствие от физической активности; Если упражнения кажутся формой самонаказания, переоцените их место в вашей жизни.

Здоровье и фитнес — это повышение общего чувства энергии, бодрости и удовольствия от жизни, а также помощь в преодолении трудностей и достижении жизненных максимумов, физических или эмоциональных. Это возможно при разных размерах тела, но не в том случае, если вы голодаете или недоедаете из-за последней модной диеты, или если вы находитесь в плохом состоянии из-за малоподвижного образа жизни.

Помните. . .

В следующий раз, когда вы почувствуете себя виноватым из-за того, что съели пончик, или в следующий раз, когда вы сравните форму своего тела с фигурой человека, которого вы проходите на улице, помните, что разнообразие размеров тела — это нормально.Помните, что размер тела не является определяющим критерием вашего или чьего-либо здоровья или достоинства как личности. Помните, что интенсивные диеты не работают и упражнения должны приносить удовольствие, а не наказывать. Не забывайте мыслить критически и не поддаваться стереотипам СМИ об идеальном теле. И, прежде всего, принимайте себя и других такими, какие они есть, а не их мерками.

Что я могу сделать?

В современном обществе угнетение размеров настолько распространено, что иногда трудно представить, что могло бы быть иначе.Однако вы можете занять активную позицию, бросая вызов преобладающим стандартам. Вот несколько идей для начала:

Перед тем, как принять стандарты, задавайте вопросы.
Не покупайте модные журналы — по крайней мере, не покупайте в !
Представьте, как выглядят модные фотографии до того, как они будут технологически усовершенствованы.
Игнорировать диаграммы рост-вес.
Игнорировать или бросить вызов полиции тела .
Найдите время, чтобы осознать — не осуждая — разнообразие размеров тела вокруг вас.
Избавьтесь от напольных весов.
Носите подходящую одежду.

Ресурсы

Cooke, Каз. (1996). Настоящее великолепие: правда о теле и красоте. Нью-Йорк: Нортон.
Диксон, М. (1996). Любите тело, с которым вы родились: Рабочая тетрадь из десяти шагов для женщин. Нью-Йорк: Издательская группа Беркли.
Фридман Р. (1988) Bodylove: Учимся любить свою внешность и себя. NY: Многолетняя библиотека.
Гудман, К. (1995). Женщина-невидимка: борьба с предрассудками в отношении веса в Америке. Карлсбад, Калифорния.
Хиггс, Л. (1993). Один размер подходит всем и другие басни. Нэшвилл: Издательство Томаса Нельсона.
Hirschman, J. Munter, C. (1995). Когда женщины перестают ненавидеть свое тело: избавьтесь от одержимости едой и весом. NY: Ballantine Books.

Из консультационного центра Университета Иллинойса, Урбана-Шампейн,

Мозг и нервная система (для подростков)

Что делает мозг?

Мозг контролирует, что вы думаете и чувствуете, как вы учитесь и запоминаете, а также то, как вы двигаетесь и говорите.Но он также контролирует вещи, о которых вы менее осведомлены, например, биение вашего сердца и переваривание пищи.

Думайте о мозге как о центральном компьютере, который контролирует все функции тела. Остальная нервная система похожа на сеть, которая передает сообщения из мозга туда и обратно в разные части тела. Это происходит через спинной мозг , который проходит от головного мозга вниз через спину. Он содержит нитевидные нервы, которые разветвляются ко всем органам и частям тела.

Когда сообщение приходит в мозг из любой точки тела, мозг сообщает телу, как ему реагировать. Например, если вы дотронетесь до горячей плиты, нервы на коже передадут в мозг сигнал боли. Затем мозг отправляет сообщение, приказывая мышцам руки оторваться. К счастью, эта неврологическая эстафета происходит мгновенно.

Какие части нервной системы?

Нервная система состоит из центральной нервной системы и периферической нервной системы:

Головной и спинной мозг — это центральная нервная система .
Нервы, которые проходят через все тело , составляют периферическую нервную систему .

Человеческий мозг невероятно компактен, весит всего 3 фунта. Однако на нем много складок и бороздок. Это дает ему дополнительную площадь поверхности, необходимую для хранения важной информации о теле.

Спинной мозг представляет собой длинный пучок нервной ткани около 18 дюймов в длину и 1/2 дюйма в толщину. Он простирается от нижней части мозга вниз по позвоночнику. По пути нервы разветвляются по всему телу.

Головной и спинной мозг защищены костью: мозг — костями черепа, а спинной мозг — набором кольцевидных костей, называемых позвонками. Они оба покрыты слоями мембран, называемых мозговыми оболочками, и специальной жидкостью, называемой спинномозговой жидкостью. Эта жидкость помогает защитить нервную ткань, сохранить ее здоровье и удалить продукты жизнедеятельности.

Какие части мозга?

Головной мозг состоит из трех основных частей: переднего, среднего и заднего мозга.

Передний мозг

Передний мозг — самая большая и сложная часть мозга. Он состоит из головного мозга — области со всеми складками и бороздками, которые обычно видны на изображениях мозга, — а также других структур под ним.

cerebrum содержит информацию, которая, по сути, делает вас тем, кто вы есть: ваш интеллект, память, личность, эмоции, речь и способность чувствовать и двигаться. За обработку этих различных типов информации отвечают определенные области головного мозга.Это доли, называемые долями, и их четыре: лобная, теменная, височная и затылочная доли.

Головной мозг состоит из правой и левой половин, называемых полушариями. Посередине они связаны полосой нервных волокон (мозолистое тело), которая позволяет им общаться. Эти половинки могут выглядеть как зеркальные отражения друг друга, но многие ученые считают, что у них разные функции:

Левая сторона считается логической, аналитической, объективной.
Правая сторона считается более интуитивной, творческой и субъективной.

Итак, когда вы балансируете в чековой книжке, вы используете левую сторону. Когда вы слушаете музыку, вы используете правую сторону. Считается, что у некоторых людей более «правое полушарие» или «левое полушарие», в то время как у других более «цельный мозг», то есть они используют обе половины своего мозга в одинаковой степени.

Внешний слой головного мозга называется корой (также известный как «серое вещество»). Информация, собранная пятью органами чувств, поступает в кору головного мозга.Затем эта информация направляется в другие части нервной системы для дальнейшей обработки. Например, когда вы дотрагиваетесь до горячей плиты, не только выдается сообщение, чтобы пошевелить вашей рукой, но оно также поступает в другую часть мозга, чтобы помочь вам не забыть больше этого не делать.

Во внутренней части переднего мозга расположены таламус, гипоталамус и

гипофиз:

Таламус передает сообщения от органов чувств, таких как глаза, уши, нос и пальцы, к коре головного мозга.
Гипоталамус контролирует ваш пульс, жажду, аппетит, режим сна и другие процессы в вашем теле, которые происходят автоматически.
Гипоталамус также контролирует гипофиз , что делает гормоны, контролирующие рост, обмен веществ, водный и минеральный баланс, половую зрелость и реакцию на стресс.

Средний мозг

Средний мозг, расположенный под серединой переднего мозга, действует как главный координатор всех сообщений, входящих и исходящих от головного мозга к спинному мозгу.

Задний мозг

Задний мозг находится под задним концом головного мозга. Он состоит из мозжечка, моста и продолговатого мозга. Мозжечок — также называемый «маленьким мозгом», потому что он выглядит как уменьшенная версия головного мозга — отвечает за баланс, движение и координацию.

Мост и продолговатый мозг, а также средний мозг часто называют стволом мозга . Ствол мозга принимает, отправляет и координирует сообщения мозга.Он также контролирует многие автоматические функции организма, такие как дыхание, частоту сердечных сокращений, артериальное давление, глотание, пищеварение и моргание.

Как работает нервная система?

Основная работа нервной системы во многом зависит от крошечных клеток, называемых нейронами . В мозгу их миллиарды, и у них много специализированных работ. Например, сенсорные нейроны отправляют информацию из глаз, ушей, носа, языка и кожи в мозг. Моторные нейроны передают сообщения от мозга к остальному телу.

Все нейроны передают информацию друг другу посредством сложного электрохимического процесса, создавая связи, которые влияют на то, как вы думаете, учитесь, двигаетесь и ведете себя.

Интеллект, обучение и память. По мере того, как вы растете и учитесь, сообщения передаются от одного нейрона к другому снова и снова, создавая связи или проводящие пути в мозгу. Вот почему вождение требует такой концентрации, когда кто-то впервые этому учится, но позже становится второй натурой: путь был установлен.

У маленьких детей мозг хорошо адаптируется. Фактически, когда одна часть мозга маленького ребенка травмируется, другая часть часто может научиться брать на себя часть утраченных функций. Но с возрастом мозг должен работать больше, чтобы создать новые нейронные пути, что затрудняет выполнение новых задач или изменение установленных моделей поведения. Вот почему многие ученые считают, что важно постоянно заставлять мозг узнавать новые вещи и устанавливать новые связи — это помогает поддерживать мозг в активном состоянии на протяжении всей жизни.

Память — еще одна сложная функция мозга. То, что вы сделали, узнали и увидели, сначала обрабатываются в коре головного мозга. Затем, если вы чувствуете, что эта информация достаточно важна для постоянного запоминания, она передается внутрь в другие области мозга (например, в гиппокамп и миндалевидное тело) для длительного хранения и извлечения. Когда эти сообщения проходят через мозг, они также создают пути, которые служат основой памяти.

Механизм. Различные части головного мозга перемещают разные части тела.Левая часть мозга контролирует движения правой стороны тела, а правая часть мозга контролирует движения левой стороны тела. Например, когда вы нажимаете на педаль газа правой ногой, левое полушарие вашего мозга посылает сообщение, позволяющее вам это сделать.

Основные функции тела. Часть периферической нервной системы, называемая вегетативной нервной системой. контролирует многие процессы в организме, о которых вам почти не нужно думать, например, дыхание, пищеварение, потоотделение и дрожь.Вегетативная нервная система состоит из двух частей: симпатической нервной системы и парасимпатической нервной системы.

Симпатическая нервная система подготавливает организм к внезапному стрессу, как если бы вы стали свидетелем ограбления. Когда происходит что-то пугающее, симпатическая нервная система заставляет сердце биться быстрее, так что оно быстро отправляет кровь к различным частям тела, которые могут в ней нуждаться. Это также вызывает ошибку

надпочечники в верхней части почек, чтобы высвободить адреналин, гормон, который помогает дать мышцам дополнительную силу для быстрого бегства.Этот процесс известен как реакция организма «бей или беги».

Парасимпатическая нервная система действует наоборот: она подготавливает тело к отдыху. Это также помогает пищеварительному тракту двигаться вперед, чтобы наш организм мог эффективно усваивать питательные вещества из пищи, которую мы едим.

Чувства

Прицел. Зрение, вероятно, говорит нам о мире больше, чем любое другое чувство. Свет, попадающий в глаз, формирует на сетчатке перевернутое изображение. Сетчатка преобразует свет в нервные сигналы для мозга.Затем мозг переворачивает изображение правой стороной вверх и сообщает вам, что вы видите.

Слух. Каждый звук, который вы слышите, является результатом звуковых волн, попадающих в ваши уши и вызывающих вибрацию барабанных перепонок. Затем эти колебания перемещаются по крошечным косточкам среднего уха и превращаются в нервные сигналы. Затем кора головного мозга обрабатывает эти сигналы, сообщая вам то, что вы слышите.

Вкус. Язык содержит небольшие группы сенсорных клеток, называемых вкусовыми рецепторами, которые реагируют на химические вещества в пищевых продуктах.Вкусовые рецепторы реагируют на сладкое, кислое, соленое, горькое и соленое. Вкусовые рецепторы отправляют сообщения в области коры головного мозга, отвечающие за обработку вкуса.

Запах. Обонятельные клетки слизистых оболочек, выстилающих каждую ноздрю, реагируют на химические вещества, которые вы вдыхаете, и посылают сообщения по определенным нервам в мозг.

Сенсорный. Кожа содержит миллионы сенсорных рецепторов, которые собирают информацию, касающуюся прикосновения, давления, температуры и боли, и отправляют ее в мозг для обработки и реакции.

Дисморфическое расстройство тела — Симптомы и причины

Обзор

Дисморфическое расстройство тела — это психическое расстройство, при котором вы не можете перестать думать об одном или нескольких предполагаемых дефектах или изъянах своей внешности — недостатке, который кажется незначительным или не может быть замечен другими. Но вы можете чувствовать себя настолько смущенным, пристыженным и тревожным, что избегаете многих социальных ситуаций.

Когда у вас дисморфическое расстройство тела, вы сильно сосредотачиваетесь на своей внешности и образе тела, неоднократно сверяясь с зеркалом, ухаживая за собой или ища успокоения, иногда по много часов каждый день.Ваш предполагаемый недостаток и повторяющееся поведение причиняют вам серьезный стресс и влияют на вашу способность функционировать в повседневной жизни.

Вы можете поискать множество косметических процедур, чтобы попытаться «исправить» свой предполагаемый недостаток. После этого вы можете почувствовать временное удовлетворение или уменьшение своего беспокойства, но часто беспокойство возвращается, и вы можете возобновить поиск других способов исправить свой предполагаемый недостаток.

Лечение дисморфического расстройства тела может включать когнитивно-поведенческую терапию и прием лекарств.

Продукты и услуги

Показать больше товаров от Mayo Clinic

Симптомы

Признаки и симптомы дисморфического расстройства тела включают:

Чрезвычайно озабочен кажущимся недостатком во внешнем виде, который другим не может быть замечен или кажется незначительным
Твердое убеждение в том, что у вас есть дефект внешнего вида, который делает вас уродливым или уродливым
Убеждение, что окружающие особенно негативно обращают внимание на вашу внешность или издеваются над вами
Участие в поведении, направленном на исправление или скрытие воспринимаемого недостатка, которому трудно сопротивляться или контролировать, например, частый осмотр зеркала, уход за телом или сбор кожи
Попытка скрыть видимые недостатки с помощью стиля, макияжа или одежды
Постоянно сравнивая свою внешность с другими
Часто ищите подтверждения своей внешности у других
Перфекционистские наклонности
Обращение за косметическими процедурами без особого удовлетворения
Избегание социальных ситуаций

Озабоченность своей внешностью и чрезмерные мысли и повторяющееся поведение могут быть нежелательными, трудно поддающимися контролю и требующими так много времени, что они могут вызвать серьезный стресс или проблемы в вашей социальной жизни, работе, школе или других сферах жизнедеятельности.

Вы можете чрезмерно сосредоточиться на одной или нескольких частях тела. Функция, на которой вы сосредоточены, может со временем измениться. Наиболее распространенные особенности, на которых люди зацикливаются, включают:

Лицо, например, нос, цвет лица, морщины, прыщи и другие пятна
Волосы, такие как внешний вид, истончение и облысение
Внешний вид кожи и вен
Размер груди
Размер и тонус мышц
Гениталии

Озабоченность своим телосложением слишком маленьким или недостаточно мускулистым (мышечная дисморфия) встречается почти исключительно у мужчин.

Представления о дисморфофобии различаются. Вы можете признать, что ваши убеждения в отношении ваших предполагаемых недостатков могут быть чрезмерными или неверными, или подумать, что они, вероятно, верны, или быть абсолютно убежденными в том, что они верны. Чем больше вы убеждены в своих убеждениях, тем больше страданий и потрясений вы можете испытать в своей жизни.

Когда обращаться к врачу

Стыд и смущение по поводу своей внешности могут удерживать вас от обращения за лечением дисморфического расстройства тела.Но если у вас есть какие-либо признаки или симптомы, обратитесь к своему лечащему врачу или психиатру.

Дисморфическое расстройство тела обычно не проходит само по себе. Если не лечить, это может со временем ухудшиться, что приведет к беспокойству, большим медицинским счетам, тяжелой депрессии и даже суицидальным мыслям и поведению.

Если у вас есть суицидальные мысли

Суицидальные мысли и поведение часто встречаются при дисморфофобии. Если вы думаете, что можете пораниться или совершить самоубийство, немедленно обратитесь за помощью:

Немедленно позвоните в службу 911 или на местный номер службы экстренной помощи.
Позвоните на горячую линию для самоубийц. В США позвоните в Национальную линию по предотвращению самоубийств по телефону 1-800-273-TALK (1-800-273-8255) или воспользуйтесь веб-чатом по адресу suicidepreventionlifeline.org/chat.
Позвоните своему специалисту по психическому здоровью.
Обратитесь за помощью к своему основному лечащему врачу.
Обратитесь к близкому другу или любимому человеку.
Свяжитесь со служителем, духовным лидером или кем-нибудь еще из вашей религиозной общины.

Причины

Причины дисморфофобии в организме неизвестны.Как и многие другие состояния психического здоровья, дисморфическое расстройство тела может быть результатом сочетания факторов, таких как семейный анамнез расстройства, аномалии мозга и негативные оценки или переживания в отношении вашего тела или самооценки.

Факторы риска

Дисморфическое расстройство тела обычно начинается в раннем подростковом возрасте и затрагивает как мужчин, так и женщин.

Определенные факторы, по-видимому, увеличивают риск развития или запуска дисморфического расстройства организма, в том числе:

Наличие кровных родственников с дисморфическим расстройством тела или обсессивно-компульсивным расстройством
Негативный жизненный опыт, например, поддразнивание, пренебрежение или жестокое обращение в детстве
Определенные черты личности, например перфекционизм
Социальное давление или ожидания красоты
Наличие другого психического расстройства, такого как тревога или депрессия

Осложнения

Осложнения, которые могут быть вызваны или связаны с дисморфическим расстройством организма, включают, например:

Большая депрессия или другие расстройства настроения
Суицидальные мысли или поведение
Тревожные расстройства, в том числе социальное тревожное расстройство (социофобия)
Обсессивно-компульсивное расстройство
Расстройства пищевого поведения
Злоупотребление психоактивными веществами
Проблемы со здоровьем в результате такого поведения, как вздыбление кожи
Физическая боль или риск обезображивания из-за повторных хирургических вмешательств

Профилактика

Не существует известного способа предотвратить дисморфическое расстройство тела.Однако, поскольку дисморфическое расстройство тела часто начинается в раннем подростковом возрасте, раннее выявление расстройства и начало лечения могут оказаться полезными.

Длительное поддерживающее лечение также может помочь предотвратить рецидив симптомов дисморфического расстройства организма.

29 октября 2019 г.

Компоненты и тела Fusion 360 для начинающих дизайнеров

Воспользуйтесь инструментом САПР, например Inventor или SolidWorks, и вы начнете замечать разницу в организации сборок.Возьмем, к примеру, простую конструкцию типа разводного ключа.

Чтобы спроектировать это в таком инструменте, как SolidWorks, вам нужно будет нарисовать каждую деталь и сохранить ее в отдельном файле. Всего это будет 5 файлов для ручки, губки, пружины, штифта и накатки. Затем вам нужно будет сделать первичную сборку и вставить каждый из этих файлов, чтобы сделать полный гаечный ключ. Вы начинаете видеть проблему с этим рабочим процессом?

Это может быть простой пример, но представьте конструкции с сотнями деталей.Отслеживание и управление каждым файлом было бы непростой задачей как для опытных, так и для начинающих дизайнеров.

А что произойдет, если один из этих файлов случайно переместится? Внезапно связь разрывается, и сборочный чертеж не знает, как отобразить важную деталь.

Fusion 360 решает обе эти проблемы с помощью структуры корпусов и компонентов. В одном файле Fusion 360 вы можете иметь набор деталей, которые все подключены к сборке.

Независимо от того, насколько сложным становится ваш дизайн, у вас всегда будет один файл и одна среда проектирования для всего рабочего процесса.

Эскиз с пояснениями к телам

Начнем с самого простого — тела. В Fusion 360, тело — это любая непрерывная трехмерная форма . Это может быть сфера, куб, конус и т. Д. Каждый раз, когда вы создаете 2D-эскиз в Fusion 360, а затем выдавливаете его в 3D-форму, вы автоматически создаете тело.

Ключевое слово о теле — то, что оно должно быть непрерывным. Возьмите куб и разрежьте его пополам, и теперь у вас есть два тела.

Body отлично подходят, когда вы хотите смоделировать объект, не требующий никакого связанного движения.Может быть, вы решите смоделировать чашку. Это статический объект, который не двигается и, скорее всего, состоит из набора тел, включая кружку и ручку.

Есть несколько особых ограничений, которые вам нужно знать о телах. Запомните это:

Тела имеют общую систему координат и исходную точку сборки верхнего уровня.
Если вы скопируете и вставите тело, изменения, внесенные в одно тело, не повлияют на другое.
Тела не отображаются в списке деталей (он же Спецификация материалов) или чертеже детали.

Что происходит, когда вы создаете тело, но понимаете, что хотите, чтобы оно было компонентом? Это простое решение. Щелкните правой кнопкой мыши тело в браузере и выберите «Создать компоненты из тел».

В Fusion 360 компонент — это деталь, которая может двигаться и имеет свое собственное уникальное происхождение. Компонент также может служить контейнером для различных объектов дизайна, включая:

Кузова
Эскизы
Геометрия конструкции
Наклейки
Другие компоненты

Например, на изображении ниже мы работаем над проектированием системы натяжителя и шкива.Если вы посмотрите на браузер слева, вы увидите, что Pulley 1: 1 — это компонент, обозначенный его значком блока.

Если мы развернем Pulley 1: 1, это обнаружит несколько других объектов, вложенных в компонент, включая набор исходных точек, тело и два эскиза.

Компоненты

отлично подходят не только для организации, но и для повторного использования в дизайне. Допустим, вы хотите повторно использовать один из шкивов в другой конструкции. Если бы ваш шкив представлял собой всего лишь случайную коллекцию эскизов и тел, у вас не было бы никакого способа применить его в своем новом дизайне.Однако, разместив все эти отдельные объекты внутри компонента, вы можете быстро экспортировать только этот один компонент в свой новый дизайн.

Давайте попробуем, чтобы вы понимали, что мы имеем в виду. Мы собираемся щелкнуть правой кнопкой мыши компонент Pulley 1: 1 и выбрать Export.

Мы дадим ему имя и сохраним в нашем облачном хранилище Fusion 360. На панели «Данные» мы можем затем щелкнуть правой кнопкой мыши экспортированный файл и Вставить в текущий проект .

Если мы вставим этот шкив в другой дизайн, вы увидите тот же компонент из нашего исходного дизайна со всеми связанными с ним объектами, включая исходную точку, тело и два эскиза.

Как и тела, есть несколько ограничений, о которых вам нужно знать при использовании компонентов. Запомните это:

Каждый компонент имеет уникальную временную шкалу.
Каждый компонент имеет уникальную исходную точку и систему координат.
Каждый компонент имеет уникальное название, номер и описание, которое будет отображаться в вашем списке деталей.
Если вы копируете и вставляете компонент, изменения, внесенные в один компонент, повлияют на другой в зависимости от команды вставки.

В целом, каждый раз, когда вы планируете спроектировать сборку или подсборку с деталями, которые будут иметь движение, вам нужно будет создать эти детали как компоненты.

Другие способы понимания тел и компонентов

Возможно, будет проще понять взаимосвязь между телами и компонентами, просмотрев их в виде древовидной структуры, как показано ниже:

Здесь мы видим, как разворачиваются четкие отношения между родителями и детьми. Сборка находится на вершине нашей проектной иерархии и может содержать один или несколько компонентов.Компоненты могут содержать одно или несколько тел, включая другие объекты дизайна, такие как эскизы, вспомогательную геометрию и т. Д.

Предпочитаете таблицу для сравнения этих двух концепций бок о бок?

	Корпус	Компонент
Что это такое	Любая непрерывная трехмерная форма, например цилиндр, сфера и т. д.	Действует как деталь внутри сборки и / или контейнера для других объектов дизайна
Когда его использовать	Для статических моделей	Для сборок, требующих перемещения между деталями
Начало / координаты	То же, что и в сборке	Каждый компонент имеет уникальное начало / координаты
Движение	Нет	Да, с соединениями
Производство	Не отображается в списке деталей или на чертеже	Отображается в списке деталей / на чертеже, каждый компонент имеет уникальное имя детали, номер и описание
Поведение при копировании / вставке	Изменения в скопированном теле не влияют на исходное тело	Изменения в скопированном компоненте могут повлиять на исходный компонент

Тела и компоненты в действии

Надеюсь, к настоящему времени все эти концепции обретают смысл.Если вы сомневаетесь, лучший способ понять это — перейти на Fusion. Мы рассмотрим пример дизайна, который содержит как тела, так и компоненты.

Идентификация тел и компонентов

Для начала вам понадобится образец дизайна. Загрузите наш образец файла шкива и натяжителя здесь.

После загрузки откройте панель «Данные» в Fusion 360, перейдите к проекту и нажмите кнопку « Загрузить ».

Откройте загруженный дизайн и давайте немного сосредоточимся на браузере.У каждого тела и компонентов есть свои уникальные значки, чтобы их было легко идентифицировать.

Найдите значок цилиндра, который обозначает одно тело.

Найдите значок блока, который идентифицирует отдельный компонент.

Наконец, обратите внимание на значок с несколькими блоками, который обозначает компонент, который содержит несколько компонентов и другие объекты дизайна.

Например, Натяжное устройство: 1 имеет многоблочный значок и содержит три подкомпонента: Натяжной рычаг: 1, Шкив: 1 и Болт: 1.

Как называются компоненты

Еще одна вещь, на которую следует обратить внимание, — это то, как компоненты называются в браузере. Когда вы копируете и вставляете компонент с помощью стандартной команды «Вставить», эти два компонента связываются вместе. Измените одно, и оно изменит другое.

Структура числа / точки с запятой позволяет идентифицировать эти подключенные компоненты после их имени. Например, шкив 1: 2 — это 2-й экземпляр 1-го шкива, то есть шкив 1: 1.

Если вы скопируете и вставите компонент с помощью команды «Вставить новый», ваш новый компонент не будет связан с оригиналом.

Этот недавно вставленный компонент будет иметь следующее соглашение об именах:

Компоненты и временная шкала

Одной из важных особенностей компонентов является их собственная уникальная временная шкала. Наведите указатель мыши на компонент в своем браузере и нажмите радиальную кнопку, чтобы активировать его.

Теперь взгляните на свою временную шкалу в нижней части холста и обратите внимание, что история изменилась.История, которую вы видите здесь, относится к только что активированному компоненту. Активируйте сборку верхнего уровня, и ваша шкала времени переключится на вид по умолчанию.

Это важное различие. При создании функций для конкретного компонента дизайнеры обычно сначала активируют компонент, а затем начинают работать над ним. Это помогает сохранять изменения, относящиеся к конкретным компонентам, в пределах их собственной временной шкалы.

Экструзия для создания тела или компонента

Теперь, когда мы понимаем, как идентифицировать тела и компоненты, давайте рассмотрим, как их создавать.В этом примере мы хотим выдавить эскиз, чтобы создать шкивный ремень.

Сначала активируем команду Extrude, нажав E или выбрав функцию Extrude в рабочем пространстве модели.

Затем выберите сторону эскиза ремня. Если вы все сделали правильно, это должно выглядеть как на изображении ниже.

Откроется диалоговое окно «Вытягивание». У нас уже выбран наш профиль, поэтому мы можем ввести расстояние 4 мм для выдавливания.

Фаски на этой системе шкивов немного не выровнены, поэтому нам нужно добавить небольшое смещение к ремню шкива.Измените параметр «Начало» на Плоскость смещения и введите 1 мм для смещения. Это гарантирует, что ремень не перекрывает какую-либо геометрию шкива.

Самой важной частью этого диалогового окна является раскрывающееся меню «Операция». Разверните его, и у нас есть несколько вариантов, два из которых наиболее важны — создать новое тело или новый компонент.

Давайте сделаем и то, и другое, чтобы увидеть разницу. Если вы выберете New Body и нажмете OK , то в основной папке Bodies вашего браузера будет создано новое тело шкива.

Отмените то, что вы только что сделали, и снова вытяните эскиз. На этот раз выберите New Component для операции и выберите OK . Если это сработало, как планировалось, у вас должен быть новый компонент 2: 1, указанный в нижней части браузера.

Примечание : Если вы не видите этот новый компонент, созданный в вашем браузере, посмотрите, какой компонент вы в настоящее время активировали. Мы пошутили и изначально активировали компонент Tensioner: 1 при первом выдавливании.Это создало компонент внутри компонента Tension: 1 вместо нашей основной сборки.

И последнее, что нужно отметить. Если щелкнуть левой кнопкой мыши и удерживать, чтобы выбрать натяжитель, а затем переместить его влево или вправо, ремень не будет двигаться вместе с ним. Почему это?

Это потому, что мы создали ремень на основе эскиза, созданного вне компонента натяжителя. Если мы хотим, чтобы ремень взаимодействовал с натяжителем, исходный эскиз нужно было бы создать внутри компонента натяжителя.

Теперь вы знаете

Вот и все, что вам нужно знать об основах корпусов и компонентов в Fusion 360. Компоненты — это чрезвычайно универсальный инструмент, с помощью которого даже самые сложные проекты можно упорядочить по эскизам, соединениям, компонентам и другим объектам, связанным с корпусом. в одном удобном месте. Кроме того, использование компонентов позволяет легко повторно использовать отдельные части вашего дизайна в других проектах, не изобретая велосипед.

Если вы помните только одно о телах и компонентах, так это то, что компоненты имеют движение, а тела — нет.Просто создаете статический объект? Тела подойдут. Планируете сборку с движущимися частями? Сначала начните с компонентов. Остальные детали можно будет узнать по ходу дела.

Сохраняйте эти знания свежими. Практикуйте основы своего тела и компонентов прямо сейчас! Попробуйте Fusion 360 бесплатно сегодня.