Как справиться с гневом водителю?
Клуб JMC
КЛУБ JMC
Автомобильный портал "КЛУБ JMC" посвящен владельцам грузовиков китайской компании JMC и объединяет всех в клуб

Как справиться с гневом водителю?




Как справиться с гневом водителю?  Все против вас. Кто-то все время подрезает вас или слишком близко едет на своем драндулете к вашему четырехколесному другу. И тут вы не выдерживаете, посылаете неприличные фразы и жесты в адрес виновников. Бывает, что все это переливается в драку. Как же держаться молодцом?

Нет, чтобы держаться молодцом все-таки придется над собой поработать. И вот вам полезные советы, которые помогут сберечь не только нервы, но и здоровье, и даже имущество.

1. Дышите, стараясь максимально наполнить легкие кислородом. Вдыхая, задержите воздух на несколько секунд, затем выдохните. Можете попробовать медленно посчитать до десяти, это помогает.

2. Знайте, что для того чтобы устроить скандал нужны двое. Если вы не будете принимать в нем участия, то его, собственно, и не будет.

3. Подумайте, стоит ли оно того? За то, что вы выместите свой гнев, будет отвечать ваше здоровье! Этот инцидент, скорее всего, будет в вашей голове не только в момент скандала, вы будете мысленно прокручивать его и после этого. Пусть лучше этот случай не произойдет, а сразу рассеется.

4. Спросите себя, нужно ли их проучить? Конечно, это желание понятно и хочется дать понять обидчику, что так делать не стоит. Но практика показывает, что это не дает своих плодов. Поэтому пусть они сами подумают о своих ошибках, учатся на последствиях.

5. Не будьте эгоистом. Может человек сделал раздражающий вас маневр, потеряв концентрацию, либо просто отвлекся. Может он этого и не осознает, но это правда. Главное, что вы знаете правду.

6. Попробуйте понять, что это лишь очередной случай. Да, может быть, у вас не ладится на работе или в личной жизни, но разве стоит сбрасывать свой гнев на того, кто случайно допустил ошибку?

7. Попробуйте получать наслаждение, управляя автомобилем. Так вы поднимите себе настроение и сможете правильно среагировать, если кто-то агрессивно будет вести себя на дороге. Можно включить спокойную, расслабляющую музыку или интересную аудио книгу.

8. Вспомните, что вы тоже не всегда были идеальны на дороге. Может такое даже случится в будущем. Если вы будете мыслить хладнокровно, вашему кровяному давлению будет проще.

9. Научитесь прощать. Это бывает трудно на дороге, ведь в моменты вспышек ярости хочется правосудия. Может они куда-то опаздывают или у них плохо с самообладанием. Все равно простите их, ведь за это людей не убивают. Удачи на дорогах! И старайтесь всегда быть в состоянии контролировать себя!

Реклама :





Для отображения ника и аватара
зарегистрируйтесь на форуме




Комментарии к статье:

Гость
2012-06-07 10:38:48
Нервы у всех водителей зачастую на пределе... На самом деле нужно уметь держать себя в руках, так как выплескивая гнев, мы можем попасть в гораздо худшую ситуацию, чем та, которая вызвала в вас приступы гнева.


Добавить комментарий

Ваше имя:


                                                            Обновить




Здравствуйте

Клуб JMC рад приветствовать Вас на на своем сайте. К Вашим услугам Форум, Файлообменник, Доска бесплатных объявлений, Фото галерея и многое другое. Если Вы являетесь очередным владельцем китайского грузовика JMC, то присоединяйтесь к нам. Вместе веселей!

Китайская компания JMC (расшифровы- вается как - Jiangling Motors Co., LTD.) осуществляет производство малотон- нажных грузовиков и легковых автомобилей еще с 80-х годов. Компания зарекомендовала себя как очень хороший производитель грузовиков.


Последние новости:

Takata признала дефект подушек безопасности
Takata признала, что ее подушки безопасности, установленные в почти 34 млн. транспортных средств, неисправны

Caterham расширяет модельный ряд
Недавно стало известно, что британский автопроизводитель Caterham, планирует расширить модельный ряд.

Nissan X-Trail 3 - уникальный в своем роде
новые функции автомобиля, тонкости дизайна и его комплектация.

Обзор нового KIA RIO
основанный на своем водительском опыте и взгляд со стороны пассажира. Плюсы и минусы автомобиля.

Руководство компанией Caterham Sports Ltd передано уборщику из Румынии
Данную информацию подтверждают и во внешнем управлении – фирме Smith and Williamson.

Спорткар Porsche 911 Carrera GTS стал ещё мощнее
Компания Porsche решила снять завесу секретности с самой мощной гражданской модификации — с нового купе и кабриолета 911 GTS, относящихся ко II поколению спорткаров из семейства Carrera.








          РЕКЛАМА:


Сайт частных грузоперевозчиков (фуры и малотоннажные грузовики)республики Беларусия





Быстрое меню:

форум jmc

jmc 1032

отзывы jmc

автомобиль jmc

запчасти jmc

jmc 1032 купить

jmc грузовики

Куплю jmc

Отзывы о китайских автомобилях


Анонсы:






Контакты
т. 8905-8629068


Реклама на сайте